Hoe om nee te sê vir seks

Druk vooraf jou gevoelens uit. In sommige gevalle en as jy `n stabiele vennoot het, word dit oorweeg om jou te laat weet dat jy nie daarvan hou om vooraf seks te hê nie. As jy nie goed voel of as jy net nie so voel nie, probeer dit duidelik maak voordat jy albei alleen is.

Probeer om seks vir `n ander tyd uit te stel. Soms wil jy dalk nie seks op `n sekere tyd hê nie, maar dit beteken nie dat seks vir die res van die dag uitgesluit word nie. Stel vir jou maat dat dit beter is om te wag om te sien hoe jy later voel. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Ek voel `n bietjie moeg en ek wil vir `n oomblik ontspan. Kom ons kyk hoe ek na aandete voel". As jy besig is, moeg of beklemtoon, is dit moeilik om te voorspel wanneer jy seks wil hê en wanneer nie. Gee jou maat die geleentheid om later daardie dag weer te probeer.

Kommunikeer jou redes vir jou maat. Jy moet nie verduideliking gee as jy nie seks wil hê nie. As jy egter in `n verhouding met iemand is, is dit gesond om te verduidelik waarom jy nie in die bui is vir seks nie. Op hierdie manier sal jy jou maat help om jou en jou seksuele begeertes beter te verstaan.

Moenie verplig voel om seks te hê nie. Soms voel mense dat hulle seks moet hê, veral as hulle betrokke is by aktiwiteite wat in die algemeen tot seks lei. Verstaan ​​dat niemand reg oor jou liggaam het nie en dat iemand wat soen of raak, nie beteken dat jy seks met daardie persoon moet hê nie. As iemand jou anders vertel, moenie luister nie. As u op enige gegewe oomblik voel dat die aktiwiteit waarin u deelneem, tot seks lei, die fisiese inhoud verminder en dan saggies beweeg. As jou maat jou weer teen jou bors druk om voort te gaan, verduidelik rustig dat jy nie seks wil hê op daardie oomblik nie.

Leer oor aseksualiteit. Sommige mense identifiseer as ongeslag. Dit is `n seksuele oriëntasie, soos heteroseksueel of homoseksueel.

Verken jou eie seksualiteit Soms hou mense daarvan om seks te hê omdat hulle dit nie lekker vind nie. As jy nie ondervinding het nie, kan jy nie weet wat vir jou werk en wat nie. Om hierdie rede kan die ondersoek van jou seksualiteit nuttig wees.

Eksperimenteer met jou maat As seks nie so aangenaam is as wat jy wil hê nie, probeer om met jou maat te eksperimenteer. Probeer verskillende posisies, verskillende soorte voorlopige speletjies, tree op asof hulle ander mense was, ens. Baie paartjies besef dat die kyk na pornografie saam hul seksuele begeerte vergroot en hulle idees gee oor watter nuwe dinge hulle in die bed kan uitprobeer. Praat met jou maat oor jou begeerte om `n bietjie in die bed te eksperimenteer.