Hoe om verveeld te raak (vir tieners)

Lee. Lees `n roman, `n komiese of poësie. Kyk na die boekrakke, as daar iemand in jou huis is. Lees artikels uit aanlyn-tydskrifte oor `n onderwerp wat jou nuuskierigheid veroorsaak. As jy nie boeke by die huis het nie, gaan na jou plaaslike biblioteek. As jy nie die boeke kan vind wat jy wil nie, kan jy hulle soms met `n interlening aanvra. Om dit te doen, raadpleeg die biblioteek of raadpleeg die webwerf van die biblioteek.

Oordink. As jy nie kan dink aan enigiets om te doen nie, probeer om glad nie oor iets te dink nie. Doen `n konsentrasie meditasie waardeur jy op een ding fokus, soos die vlam van `n kers, `n blom of herhalende beweging. Konsentreer vir `n paar minute. As jou gedagtes dwaal, onthou dat jy moet konsentreer op wat jy doen.

Onthou jou kinderjare. Herleef alles wat jou gelukkig gemaak het in die kinderjare. Bou `n vesting met kussingslope, neem `n gevulde dier uit wat jy lankal vergeet het of probeer onthou en skryf `n spel van verbeelding wat jou fassineer. Soek `n ou tekening en probeer om dit te herskep - dit is moeiliker as wat dit lyk.

Bel iemand waarvoor jy nie lank gesels het nie. Jy kan jou oupa of `n ou vriend bel wat na `n ander streek verskuif het. Vind uit oor hierdie persoon se lewe deur baie vrae te vra. Vra hom waarvoor hy gedink het, wat hom bekommer het en wat hy die afgelope tyd geniet het.

Kyk na iets ongewoon. As jy gewoonlik komedies kyk, kyk `n dokumentêr. As jy gewoonlik kyk, kyk nou na `n lang fliek. Dit is nie genoeg om te kyk na wat hulle voorstel nie, soek lyste van die beste onafhanklike films van alle tye, die beste rolprente wat verfilm is, die mooiste animasiefilms of die dokumentêre wat die wêreld verander het. Kyk na `n 1930-komedie en verstaan ​​die maniere waarop humor verander het.

Skep `n skedule Dit klink saai, maar dink daaraan: verveling laat jou voel jy is in `n woestyn van eindelose tyd. `N Skedule sal jou help om die tyd wat jy het, te vorm. Dink aan wat jy vandag moet doen (huiswerk of take) en wat jy vandag wil doen, en skryf dan `n skedule met daardie dinge. Sluit die basiese beginsels in, soos "middagete."

Word dronk Verveeldheid is onaangenaam, maar dit kan ook nuttig wees. As jy die hele tyd besig was of vermaak het, sou jy nie tyd gehad het om enige gedagtes te formuleer wat jou lewe sou verander nie. As jy verveeld is, sal jy jou lewe evalueer en nuwe doelwitte onbewustelik stel. As jy nie verveeld was nie, sou jy nie verander nie, so neem dinge na die volgende vlak: dink aan die dinge wat jou verveeld en bepaal wat jy moet verander.

Besoek onbekende winkels. Is daar `n area of ​​winkelsentrum waar jy woon? Besoek die winkels wat jy nog nooit ingeskryf het nie. Daag jouself uit om iets te vind wat jy op elke plek wil hê. Jy hoef niks te koop nie, maar het `n idee van wat jy sou koop as jy `n persoon was wat daar aangekoop het. Elke winkel verkoop `n beeld, so verken die maniere waarop daardie beelde by jou pas of nie.

Berei `n piekniek voor. Vra `n vriend om jou na `n piekniek te vergesel, bring `n sakkie of mandjie met lekkernye, `n piekniek tafeldoek en dalk een of twee goeie boeke. Jy kan die hele piekniek vir jouself voorberei of jou vriend vra om een ​​of twee dinge (een drankie of een vrug) te dra terwyl jy die res neem.

Ontwerp `n webblad Leer om `n webblad van nuuts af te skep, of gebruik `n sjabloon vir blogs. Jou webwerf kan jou werk of jou smaak wys, of dit kan `n aanlyn tydskrif wees. U kan ook `n webmagazine in plaas van `n konvensionele een skep, en u kan bydraes van vreemdelinge regoor die wêreld aanvra.

Kook iets nuuts. Vind basiese resepte wat jy nog nooit probeer het nie. Hoe basies kan dit wees? Probeer resepte met 3 tot 5 bestanddele. Byvoorbeeld, jy kan `n plat brood berei met slegs water, meel en sout. Jy kan voorberei truffels met sesamboot, kakao poeier en datums. Jy kan `n omelet maak met net eiers, botter en sout.

Maak kuns Hou jy daarvan om te teken, skryf, dans of sing? Kry `n bietjie ruimte en materiaal, en doen iets. Begin deur te gaan na die medium wat jy gebruik: beweeg na die ritme van die musiek, teken vorms, maak `n gratis skryfwerk. As jy `n leë gees het, gee jouself `n aanduiding. As jy byvoorbeeld skryf, begin met `n liedjie wat jy wil.

Skep `n band Versamel jou vriende wat musiek liefhet en soortgelyke smaak vir joune het, en skep `n band. As jy weet hoe om instrumente te speel, sal dit baie beter wees. Jy het nie veel nodig om `n geluid te produseer nie: jy kan met die tromme improviseer, jy kan saam sing, en dit is waarskynlik dat iemand die kitaar kan speel.

Doen vrywilligerswerk Vrywillig om te help in `n plek wat jou interesseer. Plekke soos laerskole, skole vir mense met spesiale behoeftes, hospitale en aftree-gemeenskappe vereis dikwels vrywilligers. U kan ook vrywillig wees vir tydelike organisasies, soos politieke veldtogte of fondsinsamelings.

Kry `n werk Om geld te maak en nuwe vaardighede aan te leer, kan vermaaklik en nuttig wees. Besoek die besighede wat per fiets of bus bereik kan word, en vra of hulle personeel inhuur. Soek die posborde op die internet. Vra jou gesinslede vir advies, aangesien hulle iemand kan ken wat jou kan help om `n werk te kry wat nog nie gepubliseer is nie.