Hoe om te herstel na `n ramp

Herstel na `n ramp is `n geleidelike proses. Veiligheid is `n groot probleem, net soos geestelike en fisiese welsyn. As dit moontlik is om hulp te hê, moet jy weet hoe om dit te verkry, aangesien die proses vinniger en minder stresvol is. In hierdie artikel leer jy hoe om jouself te versorg en na `n ramp weer na jou lewe terug te keer.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

stappe

Metode 1

Veiligheid en mediese aandag

Kyk of jy beserings het. Moenie probeer om mense te beweeg wat baie seer is nie, tensy hulle in gevaar is. As jy `n bewustelose persoon moet beweeg, stabiliseer eers jou nek en rug en vra dan vir hulp.

As die slagoffer nie asemhaal nie, plaas haar in die kunsmatige asemhalingsposisie, maak seker dat sy `n toeganklike lugweg het en mond-tot-mond asemhaling begin. Hou jou liggaamstemperatuur met komberse. Probeer om nie te oorverhit nie en gee nooit vloeistof aan `n bewustelose persoon nie.

Wees versigtig met uitputting. Moenie veel op een slag doen nie. Stel prioriteite en bly kalm. Wees genoeg rus, drink skoon water en eet goed.

Wees versigtig vir nuwe sekuriteitskwessies wat na `n ramp kan ontstaan. Pasop vir paaie met water, besmette geboue, besmette water, gaslekkasies, glasstukke, elektriese bedrading en gladde vloere.

Dit lig plaaslike owerhede in oor gesondheids- en veiligheidskwessies, soos chemiese storting, kragonderbreking, nat paaie, brand isolasie en dooie diere.

Metode 2

Terug by die huis

Loop versigtig en kyk na elektrisiteitsverlies, gaslekkasies en strukturele skade. As u vrae oor veiligheid het, vra `n inspekteur of konstruksie ingenieur om u huis te kontroleer.

Moenie in jou huis ingaan as jy gas rook nie, as dit oorstroom word of as daar `n vuur is, tensy dit veilig verklaar is. Moenie jou huis binnegaan as jy sien dat jou huis in die steek gaan val nie.

Tik jou huis in en kyk vir skade. Gebruik `n flitslig om jou huis te monitor. Skakel dit aan voordat jy inkom, aangesien die battery kan vonk wanneer die fakkel aangeskakel word, wat baie gevaarlik kan wees as daar `n gaslek is.

Gee aandag aan die reuk van gas, hys of plofbare klanke. As jy enige van hierdie sien, maak `n venster oop en gaan onmiddellik weg. As jy kan, sluit die gasdeur. Moet nie rook of lig enigiets in die geval van `n gaslek nie.

Gaan die elektriese stelsel na. Moenie dit doen as jy nat is nie, staan in die water of onseker is oor jou veiligheid. Probeer om die elektrisiteit af te sny. As die situasie onveilig is, skakel hulp.

As die toestelle nat is, sny die elektrisiteit af. Ontkoppel die toestelle en laat hulle droog word. `N Elektrisiën of deskundige in die veld kan die plek vir veiligheid inspekteer.

Sny die water as die pype beskadig is. Kontroleer die water met die plaaslike owerhede, aangesien dit besmet kan wees. Moenie die toilet gebruik nie totdat u weet dat die rioollyn in goeie toestand is.

Begin al die voedsel en voorrade wat besmet kan wees.

As die kelder oorstroom word, probeer om die water geleidelik te verwyder om skade te voorkom. Aangesien die mure en die vloer kan val.

Skoon besoedeling van chemikalieë Desinfecteer items wat besoedel kan word deur riool, bakterieë of chemikalieë.

Bel jou versekeringsagent. Neem foto`s van die skade. Hou rekord van herstelwerk en skoonmaakkoste.

Metode 3

Wanneer gekonfronteer word met wildlewe

Bel enige dierebeheerkantoor as jy in `n gewonde of verlate dier loop. Moet nooit die dier alleen help nie, wag vir `n spesialis om dit te doen.

Laat die diere wat in jou huis weggekom het, gaan. Slange, opossums en wasbeer soek altyd toevlug in boonste dele van huise wanneer daar `n vloed is. Open die venster of skep ander uitritroetes vir hierdie diere. Moenie probeer om dit te vang nie. Bel die dierebeheerkantore as u hulp benodig.

Los die diere dood. Die karkasse van diere kan ernstige gesondheidsrisiko`s veroorsaak. As `n dier jou byt, soek onmiddellik mediese hulp.

wenke

Dra stewels en handskoene, sowel as was jou hande met seep en skoon water wanneer jy werk om vullis uit te voer.
Hou `n battery-aangedrewe radio in geval van nood om noodverslae of nuus te hoor.
Pasop op giftige diere, soos slange. Gebruik `n stok om die vuil te verwyder.
Gebruik die telefoon net om `n noodgeval aan te meld.
Bly weg van die strate. As jy vertrek, wees versigtig met grondverskuiwings, elektriese bedrading, mure en brûe, ens.
Wees versigtig wanneer u kaste en kaste oopmaak, want voorwerpe kan val.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante