Hoe om te sorg vir olierige vel

Het jy altyd `n duidelike, pragtige, skoon en natuurlike vel gehad? Lees hierdie artikel! Is jy ook `n meisie wat olierige vel rondom jou gesigstreke het? Wel, hierdie artikel sal jou sekerlik help.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 1

Maak jou gesig elke dag skoon. Verskillende vogtige crèmes kan sekere soorte vel help. Jy moet onthou om dit te doen, maar onthou dit asseblief ... Spoel dit goed! As jy dit nie goed spoel nie, sal die porieë oop wees, en sodoende sal meer vuil en vet in die porieë kom. Spoel dit ook met koue water en klop dit droog.

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 2

Kies jou eksfoliasie slim. As jy `n olierige vel het, waaroor hierdie artikel handel, beveel ek die St Ives-Appelkoosskrop aan. Dit maak die area goed skoon. Die meeste meisies het die area rondom die neus en die uiterste kromme van die bokant van jou neus. Dit trek vet, ongeag wat gebeur.

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 3

Was jou hare Vetige hare, veral in die ingange, kan lei tot die voorkop en vetterige wangbeen.

Prent getiteld Handhaaf Vetige Vel Stap 4

Vryf `n sny appel of `n lemoen op jou vel. Dit help jou vel met vitamiene verryk.

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 5

Gebruik avokado maskers

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 6

Leer jouself. Oefening help regtig jou stresvlak en stres kan aknee veroorsaak of dit kan tot uitbrekings lei.

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 7

Eet gesond Groente, vrugte, neute en korrels! Hulle weet baie goed! Drink water! Moenie jou kalorieë drink nie. Dit lei ook tot uitbrake.

Prent getiteld Handhaaf Olierige Skin Stap 8

Maak ook skoon met `n gereelde seep. Dit help regtig om skoon te maak met `n normale seep. Hulle help om die vet uit jou vel te verwyder, wat `n groot hulp in die vet is. Eerlik werk dit regtig!

wenke

Vermy die son
Maar as daar oral son is, moet jy dink. Die hitte van die son sowel as die onsigbare ultravioletstrale, veroorsaak meer skade aan jou vel as enige ander element van die natuur. Die meeste mense spandeer somers in klein swempakke wat skaars hul liggame bedek.
Sonskerms en sonblokkers help om skade aan die son te verminder, maar om in die skaduwee te bly en om linne te dra, help om die meeste sonstrale te vermy. Rimpels word gevorm wanneer die vel droog word en sy elastisiteit verloor.
Verteer `n groot hoeveelheid groente en vrugte.
Ons kan dit nie dikwels genoeg herhaal nie, niks verouder ons meer as wat ons in ons liggaam voorstel nie. Die verwerkte voedsel wat ons daagliks eet, is vol kunsmatige bestanddele wat ons liggame nie kan verteer nie en ons lewensloos en saai laat.
In teenstelling hiermee kan `n ontbyt van `n kombinasie vars vars vrugte en groentesappe wat bekend staan vir hul antioksidante eienskappe, ons vel stralend en soepel help.
Drink daagliks 8 glase water.
Agt glase? Dit klink baie, reg? Die 5000-jarige Hindoe-gesondheidstelsel, Ayurveda genoem, beveel aan dat ons ons liggaam van onsuiwerhede skoonmaak, ons moet ten minste drie of meer glase warm water drink as die eerste ding wat ons soggens doen!
En meer die hele dag lank! Mense wat hierdie wyse raad volg, het gewoonlik skoon, sagte en wonderlike vel. Die vel gee nie die eerste teken van siekte, of dit lig is nie, van `n spookagtige of grys voorkoms, `n asse voorkoms, ons voorkoms dui onmiddellik op die toestand van ons gesondheid.
Oefen daagliks.
Suda. Vet is `n kombinasie van vuil, onsuiwerhede en ander uitskeidings wat die liggaam moet ontslae raak. Sweating, ons liggaam reguleer die temperatuur, hormone, bakteriese gifstowwe en emosies. Die meeste van ons wat aerobiese oefening doen, weet dat hoe langer ons op ons loopbande of in ons drafprogramme is, hoe gelukkiger ons voel
Dit is omdat oefening die endorfiene of gelukshormone stimuleer (die euforiese toestand genoem). Meditasie en joga is baie nuttig om ons emosionele en fisiese stelsels glad te funksioneer sodat ons liggaam en gees in optimale toestand is.
Beskerm en bewaar jou vel.
Vanaf die kinderjare, voordat die eerste tekens van ouderdom sigbaar is, moet ons veg teen die gevolge van die natuur, die wind, die son en ander kragte wat op ons vel verwoesting veroorsaak.
Hoe beskerm ons ons vel teen hierdie gewelddadige aanvalle? Deur te belê in `n natuurlike bevogtiger wat ons vel beskerm teen die son, kan ons die effekte van veroudering omkeer en vir ewig mooi bly!

waarskuwings

Minerale olies - voorsien tydelike benatting en verstop porieë in die vel. Op hierdie manier word hulle met vars lug verstik. Die vel selle is nie in staat om ontslae te raak van die gifstowwe en dit lei tot aknee uitslag, allergieë, irritasie, uitslag en fotosensitiwiteit.
Alhoewel hul skadelike effekte wel bekend is, word hulle steeds wyd gebruik in velsorgprodukte omdat hulle goedkoop is.
Parabene - is goedkoop preserveermiddels wat gebruik word om die rakleeftyd van velsorgprodukte te verbeter. Hulle is bekend om kankeragtige gewasse in die bors te veroorsaak.
Alkohole - veroorsaak oormatige droogte en maak die vel kwesbaar om aan te val deur bakterieë, swamme en virusse.
Die geure - is gemaak van sintetiese chemikalieë en veroorsaak depressie, angs, hiperaktiwiteit, hormonale afwyking en inmeng met die normale funksionering van die sentrale senuweestelsel.
Dit is beter dat u nie enige produk gebruik vir die versorging van olierige vel nie, as om die bogenoemde sintetiese stowwe te gebruik en u bloot te stel aan sulke skadelike gesondheidsprobleme.
Jy moet soek na `n bietjie bevogtende room met natuurlike olies soos babassu en druiwesaadolie. Hulle vreet die vel diep en herleef dit. Hulle is vry van newe-effekte en kan gebruik word deur enigiemand met enige tipe veldroog of olierig.
Hulle is ryk aan noodsaaklike voedingstowwe soos minerale, vitamiene en antioksidante. Hulle vernuwe die vel en maak dit gesond, buigsaam en mooi.
So, terwyl jy op soek is na die korrekte sorg vir olierige vel, maak seker dat die produk wat jy kies, vry is van enige skadelike chemiese stof en dat dit wetenskaplike bewys natuurlike bestanddele in voldoende konsentrasies bevat.
Dit maak baie sin om aanlyn te ondersoek vir die mees geskikte versorging vir olierige vel, want jy sal ontdek watter bestanddele in die produk gebruik word en hoekom is dit gebruik?

Dinge wat jy nodig het

Gesig reinigers
`N Positiewe ingesteldheid
seep
water
geduld

Deel op sosiale netwerke:

Verwante