Hoe aantreklik word

Om aantreklik te wees, is meer as net `n voorkoms, dit is `n emosionele toestand. Al die mense rondom jou sal dink jy is in `n kort tyd aantreklik, as jy met selfvertroue ry, of jy in die straat loop of ophou om `n vinnige gesprek te voer. Maar wat gebeur as jy nie seker is dat jy die sensuele, interessante en aantreklike persoon kan wees wat jy wil wees nie?

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Metode 4
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Dink aan aantreklikheid

Laat jouself toe om aantreklik te wees. Miskien wil jy jouself sien as `n aantreklike man of `n aantreklike meisie, maar dit onderwerp dat mense jou oordeel of kritiseer. Vir sommige mense wat aantreklik wil wees, het `n negatiewe konnotasie om `n baie ydel of oppervlakkige persoon te wees. Moenie hierdie stereotipes en wanopvattings laat verhoed dat jy `n aantreklike persoon is nie. Laat jouself aantreklik wees.

Om aantreklik te wees, moet iets wees wat jy wil hê en nie iets wat jy onder druk wil voel nie. Die samelewing van vandag is baie belangrik om op `n sekere manier aantreklik te wees, maar dit is nie noodwendig die enigste manier om aantreklik te wees nie.

Distill vertroue in jouself. Jy moet glo dat jy aantreklik is om te kan wees. Wees vol vertroue in jou besluite, soos jy lyk en in die persoon wat jy is of wil wees. Dit sal u ook help om te herstel van die probleme en die moeilike uitdagings wat mag ontstaan, te aanvaar.

Maak jouself onthou wat jy alreeds bereik het en geniet dit. Moenie vergeet wat jy bereik het nie en die doelwitte wat jy bereik het, probeer om `n nuwe een te bereik.

Gee nie veel belang aan die manier waarop mense jou waarneem nie. As jy aantreklik lyk, maak jy gelukkig, dan is dit belangriker as wat mense dink.

Het realistiese doelwitte in terme van liggaamsbeeld. Jy hoef nie jouself as `n model te sien nie. Jy moet die vorm hê waarop jy tevrede is. Dit beteken gedeeltelik om jou liggaam te verander deur oefening en gesond eet, maar dit beteken ook dat jy die uniekheid van jou eie liggaam aanvaar.

Dit is verstaanbaar om `n gesonde gewigsvlak te bereik, maar dit is nie realisties om `n klein middellyf te kry as jy natuurlik `n konsekwente boonste punt het of probeer om jou boude groter te maak as dit natuurlik klein is nie. Moenie jou deugde ignoreer in die poging om `n ander persoon na te boots nie.

Vermy die etikettering van `n sekere tipe liggaam as die "perfekte" liggaam. Daar is baie soorte liggame wat op hul eie pragtige is.

Metode 2

Aantrek aantreklik

Ontleed watter liggaamsvorm jy het en aantrek om dit te bevredig (vir vroue). `N uitstekende uitrusting moet jou beste eienskappe beklemtoon en die ongunstige dele van jou liggaam verminder. Ons bied `n paar maniere aan om sekere soorte algemene liggame aan te trek:

Appelvorm of -kringe: Teenwerk die ronde van jou liggaam deur struktuur aan jou uitrusting te gee, veral bo. Sit `n stywe baadjie of baadjie of stywe rokke aan wat asimmetriese lyne oor die liggaam skep. Reguitbene broeke help om die bene uit te brei en die liggaam liggend op die liggaam te trek. Drukwerk en groot patrone sal jou beter bevoordeel as klein afdrukke, veral as dit bo-aan gebruik word. Vermy om jouself te bedek met groot of sakkehemde, in plaas, dra duidelike klere of hang oor die lyf.
Vorm van peer of driehoek: Balanseer die groot heupe en skep lae boonop. `N Cardigan of `n baadjie wat by die middel gesny word, help die dun boonste gedeelte met die kurwes onderaan. Vertoon jou groot skouers met `n een-skouer bloes of `n versierde kraag. Breëbene of effens gevlekte broek gekombineer met hoëhakskoene sal jou bene uitbrei.
Zandloper vorm: U het die vorm wat alle mense soek! Dress eenvoudig om beter te wys jou gesogte kurwes. Die suiwer gekleurde klere met `n gebonde middellyf toon `n plat maag. Vermy afdrukke wat die aandag van die silhoeët wegneem.
Atletiese of reëlvorm: Jou dun lyf kan soms baie vierkantig lyk, dus vermy gestreepte of geknipte hemde. Probeer die stywe mouwloos hemde met mouwloze hemden en hoë nek wat die voorkoms van jou bors verbeter. Broek en hoë middellyfrokke gee die illusie van `n uurglasvorm. Klop aan die sagte weefsel wat oor die liggaam vloei om die konsekwente lyne van die atletiese liggaam wat jy het, teen te werk.

Belê in klere wat gemaak is om jou liggaam te pas (vir mans). Leer watter vorm pas jou liggaam goed of sien `n maat om jou klere aan te pas. Daar is niks erger as om op die verkeerde plekke baie los of stewige klere te dra nie.

skouers: Die naat waarin die mou aan die lyf hang, moet op die boonste gedeelte van die skouers rus. Hulle moet nie oor die arms val nie.

arms: Die stof onder die oksels moet aan die vel toemaak, maar laat jou toe om die arms te beweeg.

bors: Jou bors moet die voorkant van die hemp vul sodat die struktuur deur die stof gesien word. Op dieselfde manier moet jy `n verskeidenheid beweging in die arms hê. Probeer om hulle op te lig, beweeg hulle heen en weer. Die hemp sal baie streng wees as jy nie die vorige bewegings kan doen nie. Die knoppies wat getrek word of wat plooie veroorsaak, is nog `n teken dat die hemp baie styf is.

moue: Die hemp armband moet op die basis van die duim stop as dit lang moue het.

broek: Maak seker dat daar `n reguit sny van die knieë tot by die enkels is, as jy gaan kies vir `n skraal of stewige broek. Die punt van die broek moet nooit aan jou voete hang of val nie. Dit moet by die enkels stop of `n bietjie onder die skoene.

gordels: Dit behoort slegs `n manier te wees om as `n bykomstigheid te dien en behoort nie die broek regtig te hou nie. Dit is waarskynlik dat jou broek te groot is as die band die enigste ding is wat hulle in plek hou.

skoene: Baie stiliste beweer dat skoene die basis is van mans se voorkoms. `N Uitrusting hang af van die kleur en tipe skoene wat jy dra. Daarom, moet geklee word volgens hierdie.

Pools jou voorkoms deur eenvoudige kleure met vet stukke te kombineer. Die suiwer kleurdragte lig die stukke uit. Kies stukke soos groot oorbelle, skoene met `n patroon, `n kleurvolle sak of `n elegante hoed.

Swart is altyd aantreklik en kombineer met byna alles. `N Swart outfit bied `n skoon voorkoms, maar gee ook `n bietjie voorpunt en raaisel.

Gebruik die krag van kontras in jou guns. Donkerkleurige klere kan jou help om `n slanker voorkoms of masker onaantrekklike eienskappe te bereik. Aan die ander kant kan afdrukke of ligkleurige items hoogtepunte van jou lyf aandui wat jy graag wil wys.

Volg modeneigings. Mode verander altyd, so hou tred met die nuutste tendense om aantreklik te bly. Egter nie alle tendense is die moeite werd om te volg of gunstig vir alle mense nie, dus kies wat goed lyk in jou en wat pas by jou styl.

Vermy modieuse tendense wat nie geskik is vir jou ouderdom nie. Om aantreklik te wees, beteken nie dat jy jonger of meer volwasse lyk nie.

Toon `n bietjie vel of dra `n stywe uitrusting. `N bietjie seks appèl kan baie help as jy aantreklik wil lyk. Maak egter seker dat dit `n gepaste hoeveelheid vel vertoon is. Jy sal weet wanneer jy te veel openbaar as:

Dit beïnvloed die manier om betekenisvolle verhoudings te vorm. Ons leef in `n samelewing wat deur geslag gedryf word, dus dit is nie `n verrassing wanneer mense nie kan verhoed dat hulle na die blootgestelde vel kyk nie. Dit kan mense veroorsaak om jou anders te sien of om hulself te verlaat van wat jy moet aanbied en om meer te beweeg na die manier waarop jy jouself vir hulle sien. Dit sal nie die regte tyd wees om te veel vel uit te steek as jy nie hierdie soort aandag wil hê nie.

Voorkom dat jy in jou professionele loopbaan voorspoedig is of `n werk kry. Ons raai aan om nie baie vel in die meeste werksomgewings te toon nie.

Jy ontvang negatiewe of gevaarlike aandag. Dit is moeilik vir baie mense, veral vroue, om hul liggaam uit te steek sonder om negatiewe aandag te trek. U veiligheid en gerief moet altyd die eerste prioriteit wees, aangesien dit nie moontlik is om die reaksies en optrede van ander te beheer nie.

Metode 3

Sien aantreklik

Dit straal `n veilige lyftaal uit. Dit is nie altyd genoeg om toepaslik aan te trek nie, maar jy moet aantreklik lyk. Sommige truuks om jou lyftaal te verbeter kan help:

Staan regop en met doel op. Trek jou bors uit en hou jou hande om senuweeagtig te beweeg. Die posisie van krag word gewoonlik beskryf met die beeld van Superman deur die hande op die heupe te hê, die ken op te rig en die bene geskei.
Neem ononderbroke aksies. Praat te vinnig of dinge haastig wys dat jy senuweeagtig of angstig is.
Het `n verskeidenheid uitdrukkings op die gesig en liggaam. Veilige mense kan hulself natuurlik uitdruk, maar sonder oordrywing. Dit maak een meer toeganklik en ontvanklik.

Kom in vorm Om in vorm te kom, is `n goeie stap om aantreklik te word, of jy `n sekere liggaamsgewig doel wil bereik of net fisies gesonder wil word.

Belê in `n gimnasium lidmaatskap of in `n persoonlike afrigter. Jy kan begin om die areas van jou liggaam te versorg en die gewigsdoelwitte op `n veilige en effektiewe manier te bereik met die raad en aanmoediging van `n afrigter.

Eet gesond Verwyder gemorskos en begin met `n beter gebalanseerde dieet.

Om goed te oefen en te eet, sal jou beter met jou en jou geestesgesondheid meer gemaklik voel.

Hou `n goeie postuur. Die verbetering van postuur laat ons nie net veiliger lyk nie, maar het ook baie voordele vir die gesondheid. Korreksie van jou postuur kan pyn in die kop en rug verminder, onbuigsaamheid en voorkom dat jou spiere beskadig word.

Evalueer jou postuur sodat jy kan sorg vir die problematiese areas van die liggaam. Oor die algemeen moet die skouers gebalanseerd wees en die een moet nie langer as die ander lyk nie. Hulle moet met die ore in lyn gebring word sodat die nek en kop nie vooruit uitsteek nie. Die rug moet nie gebuig word nie en die arms moet ontspan.

Doen daaglikse oefeninge wat postuur verbeter. Dit kan sommige eenvoudige wees, soos om jou rug te reguit terwyl jy sit, meer loop of jou ledemate strek. Ook, hulle kan `n bietjie meer ingewikkeld wees, soos strek en vorm die rug in die korrekte postuur.

Wees bewus van die manier waarop jy jouself beoefen. Dit is maklik om te stop as ons by die lessenaar werk of ons sit en ontspan. Streef daarna om reguit, jou arms terug en jou kop en nek in lyn met jou skouers in die korrekte posisie te sit.

Kies `n baie moderne haarstyl wat jou voorkoms en die vorm van jou gesig bevoordeel. Probeer om jou hare te verf, sny dit na `n baie kort haarstyl of sit op uitbreidings om dit van tyd tot tyd `n verandering te gee en `n dinamiese voorkoms te gee.

Sorg vir jou hare. Die eenvoudigste ding wat jy kan doen is om jou hare te was en voorwaar te wees. Belê in haarprodukte of natuurlike middels om probleme op te los, soos krotse, droë of olierige hare.

Maak `n afsny van `n maand of 2 maande om haarspelde te vermy en `n sorgelose voorkoms te hê.

Maak `n roetine van velsorg. Die vel is die basis van die voorkoms. Hou dit skoon en vry van onvolkomenhede en ander problematiese faktore deur dit te behandel en te beskerm. Probeer verskillende produkte om seker te maak hulle is geskik vir jou vel.

Gebruik sonskerm Dit is die maklikste ding om te vergeet, maar elke dag kan `n bietjie sonskerm plooie en velbleme voorkom.

Vogtig jou vel Gebruik `n botter, room of liggaam botter vir jou hande, arms, bene en gesig. Die lipbalsem help met gekraakte of gekraakte lippe.

Gebruik `n paar olievrye produkte om jou gesig skoon te maak as jy olierige vel het.

Vermy kontak met jou gesig of verpletterende puisies as jy `n aknee-sensitiewe vel het. In plaas daarvan was jou gesig met `n aknee-reiniger of warm water en hipo-allergene seep en hou jou vel gehidreer. Aknee sal ontwikkel as die olies, van die vingers of die hormone en die ooraktiewe kliere, bymekaarkom om die porieë te verstop.

Metode 4

Optree op `n aantreklike manier

Wys jou groot kant Ironies genoeg beteken aantreklike om groot te wees. Dit is `n goeie gehalte wat mense lok, danksy `n ontspanne gedrag. Sommige groot dinge wat jy kan doen is:

Moenie te hard probeer nie Ten minste lyk dit nie of jy te hard probeer nie. Dit gee die indruk dat jy baie saggies is. Jy kan kry wat jy wil sonder om selfs te probeer.
Probeer om voel goed as jy baie ontsteld raak, jy byt jou lip, stotter of jy lyk senuweeagtig. Dit is moeilik om die klein tekens van senuweeagtigheid wat jou liggaam maak wanneer jy senuweeagtig is, te monitor of te stop. Die beste manier om dit te hanteer, is van binne af. Voel goed, en jou lyftaal sal dieselfde doen.
Wees `n bietjie wederstrewig. Soms is dit `n bietjie wederstrewig of gewaagd, dit is baie cool en maak jou kragtig. Maar doen niks onwettig nie!

Lig jou sensuele appèl uit. Daar is baie maniere om sinvol te wees. Probeer die volgende:

Rok in rooi Daar is talle studies wat daarop dui dat die rooi kleur die mees sensuele kleur is. Iets in ons menslike brein is baie aangetrokke tot hierdie kleur.

Glimlag. Om gelukkig en toeganklik te wees, is baie sensueel. Stel dus jou wit tande uit!

Maak `n konsekwente visuele kontak. Dit is `n baie veilige beweging wat mense se aandag kry. Kombineer dit met `n glimlag of `n koeketige blik om seksuele aantreklikheid te verhoog.

Flirt. Dit is `n sensuele en prettige manier om te kommunikeer met iemand waarvoor jy omgee. Dit noem subtiel aandag aan jou liggaam of veroorsaak jou teiken met flirterige voorkoms of dapper komplimente.

Wees nederig. Die slegste ding wat jy kan doen, is om te spog oor hoe aantreklik jy is. Beskeidenheid en sagmoedigheid met mense is aantreklike eienskappe. Die veiligste mense is diegene wat ander kan versterk.

Maak komplimente. Doen `n paar ware komplimente vir iemand as jy hul aandag wil vestig.

Moenie mense spog of afbreek nie. Die aandag wat uit aantreklikheid kom, kan maklik `n groot ego word. Jou vriende, familielede en ander sal vreesbevange wees deur iemand wat voortdurend moet kontroleer of hy aantreklik is of dat hy te veel van homself glo.

wenke

Uiteindelik, vind u eie definisie van aantreklikheid. Daar is `n algemene wanopvatting dat "aantreklik" sensueel en "sensueel" beteken dat jy klere dra of baie vel vertoon. Om aantreklik te wees, kan egter verskeie dinge beteken. Vir sommige mense, word aantreklik bevorder selfbeeld en selfvertroue. Vir ander mense beteken aantreklik dat dit seksueel aantreklik is. Daar is geen regte of verkeerde manier om te wees nie.
Sit klere aan waarop jy gemaklik is. Jy mag dalk versoek word om iets te dra wat jy aantreklik vind, maar moenie gemaklik voel nie. Moet nie jou ongemak ignoreer nie, maar wees buigsaam of belangstelling in die kledingstuk.
Moenie jou vriende laat vaar nie, net omdat jy dink jy is baie aantreklik om by hulle te wees. Om aantreklik te wees, beteken nie dat jy beter is as ander nie.
Om aantreklik te wees, moet `n aangename doel wees. Moenie hard probeer om jouself aantreklik te vind as dit nie ooreenstem met wat jy is nie. Mense kan op verskillende maniere aantreklik wees. Daar is niks verkeerd om oulik of knap te wees nie.
Wees die persoon wat jy is. Om aantreklik te lyk, beteken nie dat jy iemand anders probeer wees nie. Word eenvoudig `n meer aantreklike en selfversekerde weergawe van jouself.

waarskuwings

U mag sommige ongewenste of gevaarlike seksuele voorstelle ontvang. Maar onthou, dis nie jou skuld nie! Om aantreklik te wees, mag nie ander om jou mondelings of seksueel te gebruik nie. Jy moet nie hieroor blameer word nie, net as gevolg van hoe jy lyk.
Moenie beheer verloor as jy `n sensuele ingesteldheid ontwikkel nie. Jy moet nie te vet of te selfversekerd wees nie.

Wys meer ... (6)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante