Hoe om goed te lyk

Dit is nie nodig dat jy `n model met `n pragtige liggaam is om jou goed te sien nie. Almal kan hul bes doen met `n bietjie moeite. Die sleutel is om te weet hoe om jou gesig en liggaam op gunstige en doeltreffende maniere uit te lig. Hare en kleredrag is die mees ingewikkelde aspekte om op te los, maar jy moet ook `n vaste verbintenis tot basiese higiëne hê sodat jou pogings suksesvol sal wees. Lees lees om meer te leer oor die beste maniere om jou fisiese voorkoms te laat skyn.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke
Dinge wat jy nodig het

stappe

Deel 1

Kies `n kapsel

Bly op hoogte van die nuutste tendense. Lees kappers en mode-tydskrifte om `n idee te kry van watter snitte en kleure die gewildste is vandag. Dit behoort nie die enigste ding wat jy gebruik om `n snit te kies nie, maar dit kan jou `n idee gee van waar die keuringsproses moet begin.

Haarkaartydskrifte kan van besondere belang wees, aangesien hulle `n verskeidenheid style vir `n verskeidenheid lengtes bied.
Die neigings kom en gaan. So, dink noukeurig voordat jy `n styl kies, want dit blyk nou gewild te wees.
Alhoewel jy moet vermy om `n styl te kies bloot as gevolg van sy gewildheid, kan bladsye deur huidige tendense jou `n idee gee van die style wat jy moet vermy en style wat van styl af is.
Vir seuns kan dit moeiliker wees om mode- en haarkaartydskrifte te vind wat die manlike bevolking teiken, maar manlike kappertydskrifte bestaan nie. As jy egter nie een kan vind nie, kyk aanlyn vir foto`s van huidige stylneigings vir mans.

Ken die tekstuur van jou hare. Jy mag dalk die manier waarop `n bepaalde styl in `n ander persoon gesien word, maar dit beteken nie noodwendig dat dit dieselfde in jou sal lyk nie. Die tekstuur van die hare speel `n belangrike rol in hierdie aspek. In reguit hare en krullerige hare word anders gedra, sowel as dun en dik hare.

Die vier basiese tekstuurgroepe is reguit, golvend, krullerig en kinkagtig. Dit geld vir beide mans en vroue.

Binne elke kategorie kan die hare fyn, medium of dik wees. Dit geld ook vir mans en vroue.

Oor die algemeen word reguit style die beste gesien by vroue met fyn tot medium hare, veral as hulle natuurlik reguit hare het om mee te begin. Aan die ander kant, vroue in hierdie kategorie is geneig om hare te hê wat nie goed kan krul nie.

Vir vroue: Reguit hare is moeilik om te krul en krullerige of krullerige hare is moeilik om glad te maak. Miskien kan jy jou hare op hierdie maniere kam, maar wees bereid om baie ekstra werk met minimale belonings te doen.

Vir vroue: As jy fyn hare het, soek na style om volume met lae of tekstuur by te voeg. Bly weg van gewone style of style wat baie ekstra hareprodukte vereis om dit "in stand te hou". As jy `n medium dikte kop het, kan jy gewoonlik `n verskeidenheid stylopsies geniet. As jy dik hare het, soek na style wat die oortollige volume uitmaak en vermy style wat volume of tekstuur byvoeg.

Vir mans: As jy fyn hare het, oorweeg dit om `n kortpad te maak in plaas van `n lang een. Kort style is geneig om die fynheid van die hare beter te verberg, terwyl langer style dit meer opvallend maak. Net so sal dit makliker wees om krullerige hare te tem as jy dit kort dra. Mans met golwende of krullerige hare het egter `n verskeidenheid lengtes beskikbaar. Korter hare neig om jou golwe en krulle te tem, terwyl langer style dalk goed lyk, maar hul onderhoud vereis meer moeite.

Kies `n kapsel wat goed met jou gesig gaan. Elke gesig het `n effens ander uiteensetting, maar die kontoer van jou gesig kan die manier beïnvloed wat `n sekere snit op jou lyk. Kies `n styl wat goed gaan met die vorm van jou gesig om beter resultate te kry.

Rond gesigte: Vroue moet oorweeg om `n ongelyke snit met baie lae te hê om die voorkoms van lengte aan die gesig te voeg. As jy kies vir `n korter styl, vermy "ronde" style soos tradisionele "bobs" (bokant die skouers) en bly met die gedefinieerde "pixie" snitte en / of gesnyde bobs. Mans moet style oorweeg wat die voorkop verleng terwyl baie hare aan die kante van die gesig gehou word.

Ovale gesigte: Vroue moet probeer om die volle lengte van die gesig te breek deur die byvoeging van besonderhede soos stompe bande of na die kant gevee. Aan die ander kant moet mans vermy die gebruik van panse met hierdie gesigvorm en moet soveel as moontlik van die gesig blootstel.

Hoekige gesigte: Vroue moet soek na haarkrale wat die gesig meer afgerond maak, soos `n klassieke bob, aangesien dit versag wat andersins skerp kante sou wees. Vermy egter style wat te veel volume byvoeg. Mans moet hul knieë van hul voorhoofde weghou om te verhoed dat ekstra hoeke by `n gesig gevoeg word. Hulle moet ook die sentrale kante vermy.

Gesigte met `n hartvorm: Vroue moet soek na medium en lang style wat dun is teen die bokant van die kop en dikker na die onderkant, wat die hartvorm balanseer. Mans kan langer style onder die wangbeen oorweeg, sodat hulle die onderste gedeelte van die gesig kan verlig terwyl die dikte van die boonste deel verminder word.

Deel 2

Kleredrag vir sukses

Lig jou beste eienskappe uit terwyl jy ongewenste funksies wegsteek. Beide mans en vroue sukkel met liggaamsbeeld, en dit is baie waarskynlik dat jy dele van jou liggaam het waarvan jy minder as ander hou. Hersien aandag van hierdie dele deur u positiewe eienskappe in detail te beklemtoon.

As `n algemene reël, gebruik donkerder kleure om groot dele van jou liggaam uit te dun of aan die ander kant dele van jou liggaam wat jy minder vertroue het, weg te steek. Ligte kleure lok aandag, daarom moet hulle op dele van die liggaam gebruik word waaraan jy beter voel.
Vermy die plaas van druk op areas van die liggaam wat u onveilig voel. Drukwerk en tekeninge trek aandag, so as jy dit in `n gebied plaas wat jy wil wegsteek, sal jy nie jouself enige gunste doen nie.
Kies vir stywe klere van jou grootte. Dit is veral belangrik vir vroue, maar dit geld vir beide geslagte. Los klere is geneig om verkeerd te kyk en jy lyk meer gestop as wat jy werklik is.
Vroue moet spesiale aandag gee aan hul liggaamsoort. Oor die algemeen kan die liggaamsoort in verskillende vorms verdeel word: uurglas, peer (of driehoek), appel (of afgerond), omgekeerde driehoek of reghoek (of reguit). Doen `n bietjie aanlyn soektog op die beste maniere om aan te trek volgens jou liggaamstipe. Oor die algemeen sal jy kyk na klere wat die kleinste dele belig en jou gewig beklemtoon, en sodoende jou kurwes vergemaklik en jou algehele voorkoms balanseer.

Gebruik kleure wat met jou velkleur gaan. Die vel toon is verdeel in "koud" en "warm". Alhoewel jy nie jouself beperk tot `n verskeidenheid kleure wat uitsluitlik op jou veltone gebaseer is nie, kan sekere kleure jou gelaatskleur meer as ander verbeter.

Die vel van koue tonaliteit het skakerings van pienk, terwyl die vel van warm tonaliteit skakerings van geel of olyf het.

Mense met verkoude vel moet na kleure soek in die blou deel van die reeks. Die meeste blues lyk goed op velle met koue tonaliteit, asook viooltjies en groentes met skakerings van blou. Ligte rose werk ook goed, asook lewendige lemoene, wat as komplementêre kontras dien. Wat die neutale betref, kyk vir swartes, grys, silwer en suiwer blankes.

Mense met warm-getinte vel moet vir kleure in die rooi deel van die reeks kyk. Die meeste rooi en geelgolwe lyk goed op mense met warm vel, sowel as groen met skakerings geel en viooltjies met rooi skakerings. Bruin, geroosterd, goud, koper en wit rou is geneig om die beste neutraal te wees.

Gebruik make-up om jou skoonheid te verbeter, om dit nie weg te steek nie. Hierdie advies is hoofsaaklik van toepassing op vroue. Skoonheidsmiddels is `n kragtige instrument, maar jy moet jou make-up liggies en op maniere toepas wat jou skoonheid verbeter. Moet nooit agter jou make-up probeer wegsteek nie.

Pas `n duidelike basis en bloos toe wat die toon van jou vel soveel as moontlik sal nader, selfs al is jou vel toon ligter of donkerder as wat jy wil. Bring die lewe aan jou vel deur die toepassing van bloos en bronzen wat nie meer as een of twee skakerings donkerder is as jou regte veltoon nie.

Gebruik concealer wanneer nodig, maar pas `n dun laag in plaas van om jou gesig te bedek.

Kies `n kenmerk om die meeste van jou moeite daarop uit te lig en te fokus. Oor die algemeen is dit jou lippe of jou oë. Gee glans aan `n kenmerk terwyl jy die ander inboorlinge verlaat om jou voorkoms te oorlaai.

Dien `n masker, eyeliner en subtiele en delikate oogskadu gedurende die dag toe. Hou die oogkleur dramaties vir die nag.

Dieselfde geld vir lipkleur. Kies vir subtiele kleure van glinstering of lipstiffie gedurende die dag en vir meer dramatiese lipstiffintone in die nag.

Ken die nuutste tendense, maar dat jou lewe nie daarvan afhanklik is nie. Om ingelig te wees oor die nuutste tendense, sal jou help om uitrustings te dra wat verouderd is, maar op die ou end kom tendense. Gebruik style wat jy wil en ignoreer diegene wat nie jou aandag kry nie.

Dit vereis nie noodwendig `n groot hoeveelheid soek nie. Jy kan tydskrifte en modewebwerwe nagaan, maar jy kan gewoonlik `n idee kry van die style wat "modieus" is en dié wat verouderd is deur bloot televisie te kyk, straat toe te loop of in `n modewinkel te kyk.

Skep jou klerekas gebaseer op klassieke stukke wat selde uit die styl gaan. Beperk jouself hier of daar af en toe modeklere, maar wees voorbereid om `n kledingstuk te gooi as dit oor `n paar jaar onmoontlik bly.

Gebruik bril wat die vorm van jou gesig aanvul. Die vorm van jou gesig beïnvloed die manier waarop die bril op jou lyk, op dieselfde wyse dat dit die manier waarop die haarknippe lyk, beïnvloed.

Rond gesigte: Soek rame met hoeke en skerp hoeke, soos reghoeke en rame wat opwaarts gekantel word. Vermy kort rame of dié wat merkbaar klein is.

Ovale gesigte: Die meeste rame pas goed met hierdie vorm. Ronde rame kan u kurwes benadruk, terwyl geometriese vorms hoeke byvoeg wat u kurwes balanseer. In elk geval, vermy rame wat te groot is.

Hoekige gesigte: Oorweeg die gebruik van ovaal en geronde rame om die skerp kante van jou gesig te versag, maar vermy die gebruik van vierkantige en meetkundige rame wat ekstra hoeke byvoeg.

Gesigte met `n hartvorm: Soek rame wat onderaan gelaai is en vermy meer gelaaide style bo-aan. Dit vermy ook dekoratiewe rame. Kies eerder smal rame wat so min as moontlik aan die voorkop voeg.

Was jou klere gereeld. Klere wat gewas is, gedroog word en geen plooie het nie, lyk net beter as vuil klere wat sedert verlede week in `n hoek van jou kamer gestapel is. Maak nie saak watter klere jy kies nie, maak seker dat hulle in die beste moontlike toestand is sodat jy ook die beste kan lyk.

Deel 3

Persoonlike toilet

Maak jou vel skoon Was jou vel met `n geskikte gesigsreiniger minstens een keer per dag, indien nie twee nie.

As jy droë vel het, was jou gesig een keer per dag in plaas van twee. Gebruik ligte reinigers vir sensitiewe vel om te verhoed dat jou vel meer drog word as wat dit reeds is en daarna baie gesigskerms toe te pas.
As jy `n olierige vel het, moet jy jou gesig twee keer per dag was. Gebruik `n sagte reiniger in die oggend en `n sterker reiniger in die aand. Verf jou porieë weekliks.
Vermy die gebruik van gewone lyf seep. Douche gel is sterker as die meeste gesigsreinigers, en as gevolg hiervan sal die vel van jou gesig te vinnig en te erg droog word.
As jy meer as die meeste aknee veg, benodig jy waarskynlik `n gesigsreiniger met medikasie. Praat met jou dermatoloog of huisarts om vir voorstelle te vra.

Was jou hare Die meeste individue moet elke dag hul hare was om die regte hoeveelheid olie te behou.

As jy jou hare elke dag of meer as een keer per dag was, sal dit moontlik uitdroog. As gevolg daarvan kan u hare langtermyn skade ly. In die kort termyn is dit moontlik dat dit ook meer bros en met meer frizz is.

As jy jou hare minder gereeld as elke ander dag was, kan dit hare wees wat plat en vetter lyk.

Gebruik sjampoe, conditioners en ander haarversorgingsprodukte wat vir jou hare tipe geformuleer is om die beste moontlike resultate te verkry. As jy probleme het om jou hare blink en gesond te lyk, praat met `n stilis of haarkapper om voorstelle te vra.

Bat gereeld. Benewens om gereeld jou gesig en hare te was, moet jy gereeld jou liggaam was. Breek elke een of twee dae wanneer dit moontlik is.

Was met warm water en seep. Jy kan `n stortgels of bar seep gebruik.

Dien die lot toe nadat jy die stort vertrek het, met die fokus op growwe gebiede soos jou knieë en elmboë. Die gebruik van die melk direk na die stort, sal meer vog behou. Daarbenewens is die lotion `n belangrike deel van jou skoonheidsregering aangesien dit voorkom dat jou vel uitdroog.

Shave as nodig. Mans moet bekommerd wees oor gesigshare, terwyl vroue gewoonlik oor hul oksels en bene moet bekommer.

Mans kan goed met gesigshare lyk, maar as jy besluit om `n bietjie te verlaat, moet jy dit snoei en behoorlik hou. Vermy baarde of whiskers wat onmoontlik lyk, en as jou gesigshare lyk verskrik, moet jy dit oorweeg om dit te skeer.

Vroue kan gewoonlik gered te skeer gedurende die maande van koue weer, maar moet jou oksels skeer sodra estrenes kort moue en bene so gou as jy begin met behulp van capri broek, kortbroek, rompe en rokke. Skeer elke paar dae gedurende die maande van warmer weer, wees netjies en verminder hare vir `n paar dae.

Handhaaf goeie tandhigiëne. Borsel jou tande ten minste twee keer per dag om jou glimlag so wit as moontlik te hou.

Borsel jou tande een keer in die oggend en een keer in die aand. Jy kan ook in die middel van die middag, kort na middagete, was as jy wil. Gebruik `n tandepasta teen holtes. U kan ook oorweeg om `n whitening tandepasta te gebruik, maar vir sommige mense maak hierdie pastae hul tande meer sensitief.

Jy moet ook gereeld flosseer om tandbederf te verminder. Oorweeg ook met jou flossing in die geval dat jy tussen jou tande vasgekeer het terwyl jy weg is van die huis af.

Praat met jou tandarts om kommersiële whitening strips te gebruik as jy jou glimlag `n bietjie meer wil opruim. Dit moet `n handelsmerk wat vir u tande veilig is, kan aanbeveel.

wenke

Oefen jou positiewe dinge. `N Goeie manier om vertroue op te bou en leer om jouself goed voor jou oë te sien, is om voor die spieël te staan en te verseker dat jy goed lyk. Jy kan eers eers `n bietjie vreemd voel, maar as jy die tyd neem om jouself te oortuig dat jy goed lyk, sal dit ook makliker wees om ander te oortuig.
Onthou dat `n positiewe gesindheid soveel te doen het met goed lyk soos wat u fisiese voorkoms dit doen. Smile dikwels en hou oogkontak met mense terwyl jy praat. Sit en loop met `n regop postuur, en praat en beweeg op maniere wat vertroue toon.
Sorg vir jou liggaam Slaap baie elke aand om die sakke wat onder jou oë vorm te verminder en om `n opgewekte en vrolike voorkoms te hê. Bly goed gehidreer en eet baie voedsame kos sodat jou gewig, vel, hare en algemene voorkoms die beste is.
Dieet en oefening soos benodig. As jy ekstra gewig wil verloor, hou `n gebalanseerde dieet en maak seker dat die hoeveelheid kalorieë wat jy verbruik, minder is as die hoeveelheid wat jy verbrand. Gaan egter nooit honger nie. Om honger te hê, is sleg vir jou gesondheid en kan selfs veroorsaak dat jy gewig weens oortollige vloeistof retensie.