Hoe om jou lewe te verander (tienermeisies)

As jy rakke of n nagtafel het, organiseer dit soos jy met jou kas gedoen het: Boot, gee, verkoop en stoor. Onthou, maak seker dat enigiets wat u aanvul, in orde is.

Skep `n kostafel! `N Tafel wat jou vertel wat jy elke dag eet en hoe laat jy jou eetgewoontes sal organiseer. Maak seker jy volg wat jy skryf en eet iets voedsame tussen etes soos `n appel.

Dit is baie belangrik dat jy oefen om `n gesonde lewe te lei. Vind `n sport waarvan jy hou van swem, sagtebal of na die gimnasium. U kan selfs natuurlike heiligdomme besoek en loop, aangesien dit ook as `n oefening beskou word en u sal help om u stresvlak te verminder.

Maak seker dat jou vel ook gesond is. Besoek `n dermatoloog in geval aknee `n probleem is en gebruik enige mediese room wat jy aanbeveel.

Neem die tyd om jou hare op te los. Smoothen dit die vorige aand of slaap met krulspelde. Wakker `n bietjie vroeër om daardie vlei te maak wat jy so graag wil hê.

make-up: bedek enige vlek met `n verduistering `n skaduwee ligter as die toon van jou natuurlike vel en as jy donker sirkels onder jou oë het, dien ook `n bietjie daar. As u `n ongelyke vel toon (rooi, lig of donker kolle, ens.) Gebruik `n vogtige, `n make-up basis of `n BB-room. Vir `n jong vel werk `n "BB-room" beter, want sy hidrasie beskerm en dek vlekke sonder om dik en dun te lyk. As jy natuurlik nie rooskleurige wange het nie, dien `n klein hoeveelheid bloos toe (wat nie helderheid het nie). Vir jou oë, gebruik `n basisverf (of kosmetiese korrektor) op jou ooglede om jou make-up langer te hou. As jy wil, kan jy natuurlike kleur oogskadu of eyeliner gebruik. Krul jou wimpers en pas swart of bruin mascara toe, maar maak seker dat jy nie te veel kry nie. Moet ook nie vergeet om `n bietjie ligte lipglans of kleur soos Baby Lips of Eos aan te trek nie.

Kies jou klere die vorige aand en probeer dit om seker te maak dit lyk goed. Dit sal jou help om tyd in die oggend te bespaar.

Gaan na die haarkapper! Dit is opsioneel, maar jy moet elke ses weke jou hare sny om gesplete punte te voorkom en jou hare te help groei. As jy `n foto van `n kapsel het wat jy wil, neem dit na die haarkapper om `n soortgelyke snit te hê.

Verf jou naels! Verf hulle in `n kleur wat jy wil, of kry jouself `n Franse manicure. Verf jou naels met `n helder glans basis of `n Franse roos, en verf die bokant van jou naels wit. Op YouTube kan jy baie tutoriale op die kuns van naels en manicure vind om dit op `n eenvoudige en maklike manier te doen.