dmylogi.com

Hoe om te sorg vir beskadigde hare

Nadat u haar beskadig het, kan dit depressief wees. Om jou gesondheid te verbeter, benodig jy net `n bietjie tyd, liefde en sorg. As jy besluit het om jou hare te versorg, moet een van die eerste stappe gedoen word om dit te hidreer. Oor die algemeen word droë hare bros en eindig gekyk. Hierdie artikel gee jou `n paar wenke om sagteheid aan jou hare te herstel. Ook sal jy die nodige aanbevelings vind om dit sterk, gesond te hou en te voorkom dat dit terugkeer om in die toekoms mishandel te word.

stappe

Deel 1
Sorg vir jou hare

Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 1
1
Borsel jou hare behoorlik. Vermy borsel direk vanaf die wortel na die wenke. Op hierdie manier, die enigste ding wat jy sal kry is dat knope gevorm, verniel en breek. Verdeel verkieslik jou hare in klein porsies en borsel dit aan die einde. Maak seker dat jy `n sagte en buigsame borskas gebruik.
  • Moenie die kwas op nat hare gebruik nie, tensy jy krullerige hare het.
  • As jy krullerige hare het, borsel dit terwyl dit nat is met `n wortelkam.
  • Oorweeg dit om `n spuitmiddel of stofversagmiddel te gebruik. Hierdie produkte fasiliteer die haarstyl, aangesien hulle toelaat dat die kam tussen die hare van jou hare gly.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 2
    2
    Vermy haarstyle wat te veel van jou hare soos ponytails met vlegsels trek. Met verloop van tyd verswak hierdie haarstyle dikwels die haarfollikels wat hulle bros en bros maak. Dit is verkieslik dat jy jou hare los of dat jy losse haarstyle gebruik soos poniestawe of lae vlekke.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 3
    3
    Sny jou hare elke ses of agt weke. `N sny nie net help die hare is nie so geneig om te breek, maar gunste sy groei. As jy dit nie periodiek afsny nie, sal dit steeds meer misloop totdat dit die haarfollikels bereik, dan sal die skade selfs groter wees.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde haar Stap 4
    4
    Vermy die gebruik van kleurstowwe, maak permanente of laciarte baie dikwels, of alles op een dag. As jy jou hare met chemikalieë moet hanteer, moet jy eers twee weke wag en dan die kleurstof toedien. Op hierdie manier sal jou hare genoeg tyd hê om te herstel en jy sal verhoed dat dit mishandel word.
  • As jy `n kleurstof wil toepas, probeer om dit net in drie skakerings te doen. As u `n skaduwee te lig aanbring, sal u hare dit laat droog en bros word.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 5
    5
    Gebruik toepaslike bykomstighede. Vermy die gebruik van rubberbande of enige toebehore wat kante of metaalkante het. In plaas daarvan, gebruik doekgebonde klere, plastiek gespes en elastiese bande, aangesien dit nie jou hare soveel spanning gee nie.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 6
    6
    Oorweeg die moontlikheid om `n sy kussingsloop te koop. Die katoen kussensloop nie net jou perd droog nie, maar dit veroorsaak baie wrywing, wat uiteindelik lei tot verwarde en brosende hare.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 7
    7
    Bedek jou hare om dit te beskerm teen die weerlig van die weer. Gebruik `n hoed, `n kap of sakdoek. Beide die skroeiende son en die intense koue kan skadelik wees vir jou hare. Die uiterste toestande van koue en hitte kan veroorsaak dat jou hare vog verloor, droog en bros word, wat jou uiteindelik sleg sal laat lyk.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 8
    8
    Probeer om die verbruik van voedsel wat ryk is aan vetsure, proteïene en vitamiene te verhoog. Verbruik van hierdie kosse sal nie die skade aan jou hare herstel nie - dit sal egter help om die nuwe hare sterk en gesond te laat groei. Maak seker dat u `n gesonde en gebalanseerde dieet onderhou wat ander gesonde kos insluit.
  • Kos met `n hoë inhoud van vetsure soos avokado`s (avokado), salm en olyfolie. Die vetsure help om vog in jou hare en kopvel te herstel.
  • Voedsel wat ryk is aan proteïene soos eiers, vis en vleis. Proteïene dra by tot die groei van sterk hare.
  • Kosse ryk aan vitamien C soos broccoli, sitrusvrugte en spinasie. Voedsel hoog in vitamien B soos rooi vrugte, eiers, neute, vis en ander groente.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 9
    9
    Probeer genoeg slaap kry en stres verminder. As jy onder baie stres leef en nie genoeg slaap kry nie, sal jou hare nie gesond lyk nie - ongesonde hare is meer geneig om skade as gesonde hare te beskadig. As jy jou slaap ure verhoog en stres probeer hanteer, sal jou hare gesond bly en daarom sal die risiko van skade laer wees. Hier is `n paar wenke om stres te verminder:
  • Leer om te konsentreer deur middel van meditasie, joga of die oefening van asemhalingsoefeninge.
  • Oefen oefening om jou lyf te beweeg. Byvoorbeeld, jy kan draf, sport doen, stap of selfs oefen in die gimnasium.
  • Kies `n stokperdjie soos teken, brei met naalde, haak, tuinmaak, skilder, oefen `n instrument, lees, sing of vertel.
  • Deel 2
    Was en droog jou hare

    Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 10
    1
    Vermy elke dag jou hare. Daaglikse hare wasgoed kan die verlies van jou natuurlike olies veroorsaak, waarsonder jou hare droog, bros en meer geneig sal wees om skade te veroorsaak. Verkies verkieslik die moontlikheid om jou hare twee keer per week te was.
    • As jy jou hare meer gereeld moet was, doen dit elke twee dae.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 11
    2
    Dien die sjampoe op die wortels en kopvel toe. Dit is die dele wat geneig is om meer vetterig te wees en meer versorging te hê wanneer dit kom by was. Met die hulp van jou vingers masseer die wortels en kopvel saggies met sjampoe. Probeer baie min of amper geen sjampoe by die wenke gebruik nie.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 12
    3
    Dien die conditioner op die wenke toe. Die wenke is gewoonlik die droër dele van die hare en moet goed gehidreer word. Die conditioner sal die nodige humiditeit verskaf. Begin die toediener deur die wenke toe te pas en dan saggies aan die bokant van jou kop. Probeer baie min of amper geen conditioner op die wortels en kopvel gebruik nie.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 13
    4
    Oorweeg die moontlikheid om `n kapillêre masker vir diep kondisionering te gebruik. Die effek van hierdie tipe masker is soortgelyk aan dié van die conditioner, behalwe dat dit jou hare vogtig en voed. Aangesien dit `n diep behandeling is, is dit nie nodig om dit elke keer as jy jou hare was, te gebruik nie. `N Paar keer per maand is genoeg. U kan `n masker by tuis of `n supermark gebruik.
  • As jy kies om `n supermarkmasker te gebruik, kyk vir een wat arganolie, klapperolie of shea botter bevat. Pas die masker op nat hare toe en sit `n baddop. Laat die masker optree vir die voorgestelde tyd (gewoonlik 20 tot 30 minute), spoel en was jou hare soos gewoonlik. Volgens jou tipe hare kan jy hierdie masker weekliks of twee keer per maand gebruik. Moenie die masker op jou hare laat vir langer as aanbeveel op die verpakking nie.
  • Net so kan die hare masker vir diep kondisionering by die huis gemaak word heuning of jogurt. Hou in gedagte dat hierdie maskers gemaak word met natuurlike bestanddele - daarom word hulle nie vir `n lang tyd vars gehou nie en moet dit gebruik word sodra hulle voorberei is.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 14
    5
    Droog jou hare met `n sagte handdoek. Leun vorentoe en bedek jou hare met die handdoek. Druk versigtig water uit. Vermy om jou hare met die handdoek te skrop, aangesien dit sponkerig of breek kan word.
  • Oorweeg dit om `n mikrofiberhanddoek te gebruik. Hierdie handdoeke is sagter as gewone katoenhanddoeke - daarom is die wrywingskade minder. Wikkel jou hare eenvoudig in `n mikrofiberhanddoek en laat dit oortollige vog absorbeer.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 15
    6
    Laat jou hare natuurlik droog en gebruik die droër in moderering. Alhoewel dit verkieslik is om die hare droog te laat droog, is dit moontlik om die droër te gebruik sonder om die hare te beskadig. Laat jou hare natuurlik droog word. As dit 70% of 80% droog is, kan jy die droër gebruik. Maak seker dat jy dit op die laagste vlak gebruik en hou dit teen 15 cm van jou hare, aangesien oormatige hitte van die droër dit kan beskadig.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 16
    7
    Vermy haarstyle wat met yster gemaak is, en, indien nodig, gebruik `n beskermende hitte spuit. Die gebruik van krulstrykers en hare reguiters is aanloklik, veral as jy krullerige hare het. Alhoewel hulle nuttig kan wees om krullerige hare te beheer, kan hulle jou hare selfs meer beskadig. Vermy dus haarstyle met yster wanneer dit moontlik is. As die gebruik van die reguitwerp of reguitring onafwendbaar is, moet u `n spuit- of hittebeskermende bespuiting gebruik. Al wat jy hoef te doen, is om dit op jou hare te gebruik voordat jy hierdie toestelle gebruik.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde hare Stap 17
    8
    Oorweeg die moontlikheid om die behandeling met die gebruik van olies en haarversagende produkte voort te sit. Maak seker jy gebruik `n produk wat geskik is vir droë of beskadigde hare. Hierdie produkte bevat bevogtigende en herlewende bestanddele soos arganolie, klapperolie en shea botter. Pas `n klein hoeveelheid produk op die palm van jou hand toe en masseer al jou hare, veral op die punte. Dien slegs `n bietjie of byna geen produk op die wortels en kopvel toe nie.


  • Deel 3
    Behandelings en maskers

    Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 18
    1
    Gebruik heuning saam met jou conditioner. Heuning is `n natuurlike bevogtiger en `n uitstekende revitalisator vir droë en beskadigde hare. Jy moet net `n paar druppels heuning by jou conditioner voeg.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 19
    2
    Gebruik `n masker van gewone heuning. Jy benodig ¼ koppie (90 g) vars heuning en die nodige hoeveelheid water om dit te verdun. Pas die masker op nat hare toe en laat dit vir 30 minute optree. Spoel en was jou hare met sjampoe en conditioner.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 20
    3
    Gebruik heuning en appelasyns om krullerige hare glad te maak. Jy benodig ¼ koppie vars heuning en 10 eetlepels appelasyn. Pas die masker op nat hare toe en laat dit vir 15 minute optree. Spoel en was jou hare met sjampoe en conditioner. Die appelasyns help om die hare te ontwrig en laat dit helderder.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 21
    4
    Dit oorskiet na `n ultra-moisturizing hare behandeling van heuning en klapper olie. Jy benodig net ¼ koppie (90 g) vars heuning en 3 eetlepels warm klapperolie. Pas die masker op klam hare toe en laat dit vir 10 minute optree. Spoel en was jou hare met sjampoe en conditioner.
  • Prent getiteld Sorg vir beskadigde hare Stap 22
    5
    Berei `n baie eenvoudige kapillêre olie op wat gebaseer is op heuning en olyfolie. Jy benodig ½ koppie (175 g) vars heuning en ¼ koppie (60 ml) olyfolie. Dien `n klein hoeveelheid olie toe elke keer as jy agterkom dat jou hare baie droog en bros lyk.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 23
    6
    Gebruik `n haarmasker gebaseer op jogurt. Meng 1 teelepel olyfolie, 1 eetlepel vars heuning en ¼ koppie (65 g) gewone yoghurt in `n bak. Pas die masker op nat hare toe en laat dit vir 15 tot 20 minute optree. Was jou hare met warm water, sjampoe en conditioner. Olyfolie en heuning kom bymekaar om glans en sagtheid aan jou hare te herstel, terwyl yoghurt die essensiële proteïene verskaf om jou sterk en gesond te laat lyk.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 24
    7
    Hou jou hare vas met `n masker wat op natuurlike olie gebaseer is. Verhit ongeveer 3 eetlepels olie in `n bain marie of mikrogolf en dien dit op klam hare. Masseer jou kopvel en sit `n baddop. Die hoed sal help om hitte en humiditeit te bewaar. Laat die masker van 30 minute tot 2 uur handel. Verwyder dan die pet en spoel jou hare met warm water. Dan moet jy dit met sjampoe was en spoel dit weer met koue water. Maak ook seker dat jy die rug van die nek en skouers spoel. Hieronder vind u `n lys olies wat u op u hare en voordele kan toepas:
  • Avokado-olie (avokado) vir droë of krullerige hare.
  • Kasterolie help om bros hare te versterk, maar dit kan ook uitdroog.
  • Kokosolie is ideaal vir dieper hidrasie, sagheid en skyn. Ook, hierdie olie is nuttig vir die beheer van roos.
  • Jojoba-olie is ideaal vir olierige hare.
  • Die sesame olie herstel die ondeursigtige hare, wat dit weer laat skyn.
  • U kan kies om enige van hierdie olies te kombineer.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 25
    8
    Gebruik `n proteïen-gebaseerde supermarkmasker. Proteïene help om die natuurlike keratien van jou hare te herstel. Hierdie masker werk ook so diep kondisionering, aangesien dit help om die hare gehidreer te hou. Ook, dit is ideaal as jy dik of krullerige hare het.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 26
    9
    Berei jou eie proteïengebaseerde haremasker voor. Meng `n rou eier met `n eetlepel olyfolie. Pas die masker toe op nat hare en masseer. Sit `n baddop en laat die masker vir 30 minute werk. Spoel jou hare met koue water en was dit soos gewoonlik met sjampoe en conditioner. Die eiergeel bied `n bykomende hoeveelheid proteïen, terwyl die eiergeel help om oortollige vet te elimineer. Olyfolie het bevogtigende eienskappe.
  • Deel 4
    Verkry die regte produk vir jou hare

    Take-Care-van-Damaged-Hair-stap-27.jpg" klas ="beeld ligkas">
    Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 27
    1
    As jy `n haarverzorgingsproduk gaan koop, vermy handelsmerke. Waarskynlik hierdie produkte is goedkoper en raak nie jou sak nie, maar dit is skadelik vir jou hare. Baie sjampoe en kommersiële conditioners bevat silikone en aggressiewe chemikalieë wat kan uitdroog en jou hare vermoor. Die geld wat jy spaar in sjampoe en conditioner moet uiteindelik bestee word aan behandelings en maskers. Dit is verkieslik dat u `n salonmerkproduk kies. Hulle is duurder, maar is minder skadelik vir jou hare, hulle help om die pH-balans te herstel en vog weer te gee.
  • Take-Care-van-Damaged-Hair-stap-28.jpg" klas ="beeld ligkas">
    Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 28
    2
    Kyk vir bevogtigende en voedende produkte vir jou hare. Net omdat `n produk nie sê dit word aangedui vir beskadigde hare beteken dit nie dat dit nie voordelig is nie. As die etiket nie "vir gehawende hare" sê nie, soek `n produk wat hare hydrateer, voed of versterk. Hierdie eienskappe help om die skade te herstel of ten minste hulp om dit nie so opvallend te maak nie. Hier is `n paar eienskappe waarna u moet kyk wanneer u `n sjampoe, conditioner of enige ander produk koop:
  • Die produkte wat aangedui word vir "droë en bros hare" is ideaal vir gehawende hare, aangesien hulle diep voeding en hidrasie verskaf en hare versterk.
  • Soek produkte met vogtige eienskappe soos arganolie, klapperolie of shea botter.
  • Die sjampoe en conditioners wat aangedui word om die hare glad en sag te maak, bevat gesonde olies wat jou hare gesond en minder pluizig sal laat lyk.
  • Enige produk wat sê dat dit herstel, bevogtig of bevogtigend is.
  • Neem die opsie van die gebruik van `n droë conditioner in ag. Hierdie produk help om vog te bespaar en droë hare te voorkom.
  • As jy kleur gebruik, kyk vir `n produk wat sê "vir geverfde hare". Hierdie produkte voorkom nie net agteruitgang nie, maar gee ook jou hare hidrasie en diepvoeding.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 29
    3
    Laat die sjampoe uit met te veel parfuum. Die meeste van hierdie sjampoe bevat alkohol en chemikalieë wat skadelik is vir jou hare, wat dit droër en bros maak, wat uiteindelik meer geklaak sal lyk.
  • As jy `n geparfumeerde produk moet gebruik, kies `n natuurlike geur soos essensiële olie of klapperolie.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 30
    4
    Vermy die gebruik van produkte wat parabene, sulfate en ander skadelike komponente bevat. Sommige sjampoeë en conditioners (veral handelsname) sluit in sommige bestanddele wat baie skadelik vir die hare en die liggaam kan wees. Om te verhoed dat jou hare nog meer mishandel word, moet jy die produkte wat bestanddele insluit, insluit:
  • Parabene is preserveermiddels wat verband hou met borskanker.
  • Sulfate word algemeen genoteer in die lys van bestanddele onder die naam van natriumlaurielsulfaat, of natriumdodecielsulfaat. Sulfate is aggressiewe skoonmaakmiddels wat dikwels in die vloer skoonmakers voorkom en kan jou hare van sy natuurlike olies stroop, wat dit droog en bros maak. Hulle is in beheer van sjampoe wat skuim vorm.
  • Ureum word gebruik as gevolg van sy antifungale en antimikrobiese eienskappe. Ongelukkig is ureum verwant aan dermatitis en kanker.
  • Ftalate / weekmakers. Hulle beïnvloed die endokriene stelsel en is waarskynlik geassosieer met kanker.
  • Petrochemiese produkte soos lanolien, minerale olie, paraffien, petrolatum, propileenglikol en die PVP / VA kopolimeer laat nie die eliminasie van gifstowwe toe nie en voorkom harehidrasie en oksigenasie.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 31
    5
    Maak seker dat die lys van bestanddele natuurlike olies en vogtende middels insluit. Sjampoe en conditioners sluit in sommige komponente wat gesond is vir jou hare. Hieronder vind u `n paar olies en bevogtigende middels wat nie in die lys van bestanddele ontbreek wanneer u `n haarverzorgingsproduk koop nie:
  • Oliën soos argan, avocado (avocado) en olijfolie.
  • Moisturiserende middels soos gliserien, gliserielstearaat, propileenglikol, shea botter, natrium laktaat, natrium PCA en sorbitol.
  • Prent getiteld Maak seker van beskadigde haar Stap 32
    6
    Hou in gedagte dat sommige alkoholse voordelig vir jou hare is en ander nie. Baie haarverzorgingsprodukte sluit in alkohol onder sy komponente. Sommige van hulle droog jou hare te veel en beskadig dit selfs meer, so jy moet hulle vermy. Daar is egter ander alkohole wat voordelig vir jou hare kan wees en wees van groot hulp:
  • Vermy alkohole soos isopropylalkohol, propanol, propanol en SD 40 alkohol.
  • Die volgende alkoholse is nie skadelik vir u hare nie: cetearylalkohol, sitetielalkohol en stearielalkohol.
  • wenke

    • As jy `n haardraad of krulstryk gaan gebruik, probeer om dit op die laagste moontlike vlak te doen. Moenie vergeet om `n spuit- of hittebeskermende mousse toe te pas nie.
    • Moenie daagliks jou hare reguit maak nie.
    • Vermy die onderwerp van hare aan termiese of chemiese behandelings.
    • Wanneer jy kam, moenie jou hare met baie krag trek nie. As jy agterkom dat die kam jou hare breek of dit is baie moeilik om te kam, gebruik dan die kwas van jou voorkeur.
    • As jy haastig is, maak `n bolle of `n poniestert en hou jou knieë terug.
    • Moenie die kwas op klam hare gebruik nie, tensy jou hare krullerig is.
    • Moet nie lank lank swart buise gebruik nie - maak nie saak waar jy jou hare gesit het nie, hulle sal hul kleur verloor.
    • Moenie daagliks jou hare borsel nie.

    waarskuwings

    • Selfs as `n sekere produk vir jou vriend werk, mag dit dalk nie vir jou werk nie. As jy begin met die gebruik van `n produk en jy nie die effek kry wat jy verwag of jou hare lyk selfs meer beskadig nie, hou op om dit te gebruik en probeer iets anders.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om krullerige en dik hare te gladHoe om krullerige en dik hare te glad
    Hoe om jou hare in die nag glad te maakHoe om jou hare in die nag glad te maak
    Hoe om jou hare te borselHoe om jou hare te borsel
    Hoe om lang hare te borselHoe om lang hare te borsel
    Hoe om te sorg vir natuurlik krullerige hareHoe om te sorg vir natuurlik krullerige hare
    Hoe om krullerige hare te geeHoe om krullerige hare te gee
    Hoe om `n bun in jou hare te maak as jy kort hare hetHoe om `n bun in jou hare te maak as jy kort hare het
    Hoe om krulle in jou hare te houHoe om krulle in jou hare te hou
    Hoe om krullerige hare gesond te houHoe om krullerige hare gesond te hou
    Hoe om lang hare te kamHoe om lang hare te kam
    » » Hoe om te sorg vir beskadigde hare
    © 2024 dmylogi.com