Hoe om fyn motoriese vaardighede te werk

Fyn motoriese vaardigheid behels die koördinasie van die klein spiere van die hande met die oë. Deur goeie motoriese vaardighede te bemeester, kan kinders en volwassenes `n groter mate van onafhanklikheid in hul daaglikse aktiwiteite hê. Aktiwiteite wat die spiere van die hand versterk en die koördinasie tussen oë en hande versterk, kan goeie motoriese vaardighede verbeter en terselfdertyd pret wees.

stappe

Metode 1

2

Tel dinge op met `n klerepennetjie. Om met die handvatsel te werk, sal die handvaardigheid van jou hande verbeter deur die greep te versterk. Pak pompoms op en skuif dit met `n lapspier van een stapel na `n ander.

3

Werk met elastiese bande. Jy kan 2 tot 3 elastiese bande tussen jou duim en wysvinger strek om die spiere van die vingers te versterk.

4

Maak `n bal met `n stuk papier met een hand. Verkrummel `n stuk papier in `n bal met een hand te alle tye. Maak dan die papier weer glad. Hierdie prosedure maak dit moontlik om sterkte in die hande te ontwikkel.

Metode 2

2

Draad voorwerpe op `n tou. Kry `n tou en begin skeefende voorwerpe daarin. Jy kan `n paar voorwerpe, soos strooitjies, krale, macaroni of graan in die vorm van ringe sny.

3

Trek. Oefening van vorms, soos `n sirkel, is `n uitstekende manier om die spiere van die hande te verbeter en die koördinasie tussen oë en hande te verbeter.

4

Maak en maak kruike oop. Oefen die koördinasie tussen oë en hande deur die deksels van die potte uit te skroef. Skroef hulle dan weer in plek. Jy kan enige bottel wat jy in jou spens of badkamer het, gebruik.

5

Klassifiseer munte in stapels. Vorm stapels muntstukke deur hulle bo-op mekaar in hope te plaas. Om die munte op een van die ander te balanseer, vereis dat jy jou oë en hande noukeurig koördineer. Kyk hoe hoog kan jy hulle stapel!

Metode 3

2

Speel videospeletjies. Video speletjies is `n uitstekende manier om goeie motoriese vaardighede te verbeter, aangesien dit die koördinasie van beweging en behendigheid in die vingers behels.

3

Maak `n plakboek. Dit is `n uitstekende manier om sny en gom te oefen, wat koördinasie tussen oë en hande verg. Daarbenewens kan jy pret hê en herinneringe skep terwyl jy jou fyn motoriese vaardighede verbeter.

4

Verf met jou vingers. Die vingerverf verhoog die handvaardigheid van die hande en bevorder die koördinasie tussen oë en hande. Gebruik verf vir vingerverf en oefen tekeninge of snaakse beelde op papier.

5

wapen `n legkaart. Werk met die klein stukke van `n legkaart en by hulle aansluit, sal help om die spiere van die hand en die koördinasie tussen oë en hande te versterk.

6

Raak die klavier. Jy kan jou vingers versterk en jou vaardigheid verhoog deur die klavier te speel. Op dié manier verbeter jy goeie motoriese vaardighede en terselfdertyd vul jou huis met die klank van musiek.

7

Bou voorwerpe met blokke om te arm. Oefen fyn motoriese vaardighede deur `n kasteel of toring met Lego-boublokke of `n soortgelyke handelsmerk te bou. U kan begin met groter blokke van die Lego-handelsmerk, soos Duplo, en beweeg geleidelik na kleiner blokke wanneer u die moeilikheidsgraad wil verhoog.