Hoe om `n virale infeksie te behandel

Eendag word jy soggens wakker met `n gespierde neus en `n koors wat jou gelyktydig warm en koud maak. Dit is die twee mees algemene simptome van `n virusinfeksie, dit is `n siekte wat deur `n virus veroorsaak word. As jy `n virale infeksie ly, is dit belangrik om jou liggaam tyd te gee om te herstel. Hou aan om te lees en te leer hoe om vinnig van virusinfeksies te herstel en leer om dit te voorkom.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Metode 4
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Laat jou liggaam herstel

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 1

Rus soveel as wat jy kan. Wanneer jou liggaam besmet is met `n virus, moet dit twee keer so hard werk om te bly funksioneer en terselfdertyd die infeksie te beveg. As gevolg hiervan, is dit belangrik om te rus, gaan nie na die werk of skool vir `n dag of twee en doen aktiwiteite wat nie baie energie vereis, soos TV kyk (as jy nie die hele dag, jy sal waarskynlik slaap). Rus sal jou liggaam fokus op die herstel van die virus. Ander aktiwiteite wat nie baie energie benodig nie en wat jy kan probeer as jy nie kan slaap nie, is:

Lees `n boek, kyk na jou gunsteling TV-program, luister na musiek in die bed en bel iemand.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 2

Drink baie vloeistof. Virale infeksies lei gewoonlik tot dehidrasie. Wanneer u uitdroog word, word die simptome erger. Dit is `n bose kringloop wat jy moet probeer breek deur baie vloeistowwe te drink. Drink water, tee, natuurlike sappe en drankies met elektroliete, sodoende bly jy gehidreer.

Moet nie alkohol drink of drink met kafeïen nie, aangesien hierdie drank u later later dehidreer.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 3

Vermy kontak met mense vir `n paar dae. Virusse is aansteeklik, dus jy kan die virus na iemand anders oorplaas en hulle siek maak. Ook om met ander mense te wees, kan jou in gevaar stel om jouself bloot te stel aan ander mikroörganismes soos bakterieë, wat jou sieker selfs erger kan maak.

Moenie ten minste twee dae werk of skool toe gaan om te verhoed dat jy ander mense besmet nie.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 4

Gaan na `n dokter as u `n voorafgaande gesondheidsprobleem het wat u infeksie kan vererger. Hoewel virusinfeksies gewoonlik nie gevaarlik is nie, kan dit wees wanneer die persoon se immuunstelsel reeds swak is. As jy kanker, diabetes of `n ander immuun siekte het, moet jy jou dokter dadelik sien as jy `n virale infeksie ly.

Metode 2

Eet spesifieke kosse om jou gesondheid te herstel

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 5

Kos ryk aan vitamien C. Hierdie vitamien word beskou as een van die sterkste immuunstelselstimulante. As gevolg hiervan moet jy jou vitamien C-inname verhoog terwyl jy te doen het met `n virus. Benewens die neem van `n vitamien C aanvulling kan jy die volgende doen:

Verbruik vrugte met hoë vitamien C-inhoud, soos pomelo, kiwi, aarbeie, suurlemoensap, kalk, swartbessie, oranje, papaja, pynappel en framboos.
Eet groente ryk aan vitamien C, soos spruitjies, broccoli, uie, knoffel en radyse. As jy nie rou groente wil eet nie, kan jy `n groentesop voorberei.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 6

Neem hoendersoep. As jy al ooit gewonder het waarom mense hul kinders noodlesoep met hoender gee as hulle siek is, is dit omdat hoendersoep `n wonder is wanneer jy van `n virus moet herstel. Hoendersoep bevat nie net vitamiene wat jou immuunstelsel kan stimuleer nie, dit hidreer jou ook en die hitte help om die neus te ontbind.

Voeg uie, knoffel en ander groente by u sop in om die inhoud van vitamiene en minerale te verhoog.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 7

Verhoog die hoeveelheid sink wat jy daagliks verbruik. Sink dien op ensieme in jou liggaam wat verskillende dele van jou immuunstelsel aktiveer wat infeksies beveg. Die meeste mense kies elke dag `n 25 mg-sinkaanvulling voor een van hul kosse, maar jy kan ook sinkryke kos by jou dieet voeg. Hierdie kosse sluit in spinasie, sampioene, beesvleis, lam, vark of hoender en goed gekookte oesters.

Jy kan ook suiwels wat sink bevat, koop. Jy kan hierdie pille en ander sink aanvullings by `n apteek koop.

Moenie sink aanvullings neem nie as antibiotika soos tetrasikliene, fluoroquinolonen, Penisillamien ( `n dwelm wat gebruik word in pasiënte met Wilson se siekte) of sisplatien (gebruik in kanker), want die sink van die doeltreffendheid van hierdie middels verminder.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 8

Eet meer echinacea Dit is `n plant wat gewoonlik in infusies of aanvullings verbruik word. Echinacea help om die aantal leukosiete (witbloedselle wat immuniteit verhoog) en ander immuun selle in die liggaam te verhoog. Jy kan dit verbruik in infusies of sappe gebaseer op die plant of in aanvullings wat jy in apteke of gesondheidswinkels kan koop.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 9

Probeer die andrografie. Dit is `n ander plant wat help om die immuunstelsel te stimuleer. Dit word gebruik om maagpyn, diarree, seer keel, hoes, asook griep en simptome van die verkoue te behandel. Jy kan andrografie kry in aanvullings by gesondheidswinkels.

As u immuunonderdrukkers inneem, moet u dokter kontak voordat u andrografie gebruik. Want jy het `n outo-immuun siekte, ook moet jy gaan voor waar die dokter as jy dwelms gebruik om bloeddruk (Captopril, enalapriel, Valsartan, Furosemide of ander) te verlaag omdat die Andrographis verlaag bloeddruk is bekend.

Metode 3

Neem medikasie vir ernstige infeksies

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 10

Neem oor-die-toonbankmiddels om die pyn en koors wat deur normale virusinfeksies veroorsaak word, te beveg. As jy griep of koud is, is dit moontlik dat koors en hoofpyn deel van jou simptome is. Acetaminophen (soos Tylenol) en aspirien (soos Advil) verminder pyn en verminder koors. Jy kan hierdie medisyne by enige apteek kry.

Die normale volwasse dosis acetaminophen is elke vier uur een pil van 325 tot 650 mg. Lees die bottel om uit te vind oor ander dosisse, soos dosisse vir kinders.
Die normale dosis vir volwassenes van aspirien is elke ses uur `n pil van 325 tot 650 mg totdat die simptome verdwyn.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 11

Vra jou dokter om nukleosiedanaloë voor te skryf. Die meeste antivirale middels wat deur die FDA (Food and Drug Administration of the United States) goedgekeur is, is nukleosied analoge. Hierdie middels voorkom dat virale ensieme repliseer, wat veroorsaak dat die virus uitbrei. Praat met jou dokter as jy dink jy moet een van hierdie medikasie neem.

Acyclovir: Hierdie medisyne word gebruik om infeksies vir herpes simplexvirus (HSV) en varicella zozter (VZV) te behandel.

Ganciklovir: Hierdie medikasie word gebruik om infeksies vir sitomegalovirus (CMV) te beveg, wat retinitis, esofagitis en longontsteking veroorsaak by pasiënte met VIGS.

Adefovir en Cidofovir: Cidafovir word gebruik om die reproduksie van papillom- en poliovirusse te voorkom, asook adenovirus en poxvirusse. Adefovir is goedgekeur vir die behandeling van hepatitis B-virus.

Ribavirine: spuit toegedien om kinders met respiratoriese sinicitial virus (RSV), longontsteking, en word ook gebruik vir verskeie hemorragiese koors (insluitend koors Krim-Kongo Koreaanse koors, Lassa koors en slenkdalkoors).

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 12

Neem medikasie om die griep te beveg. Hierdie medisyne word gebruik in kombinasie met entstowwe om uitbrake van griep te beheer. Hulle word slegs gebruik om gevalle van akute griep te behandel, maar sonder komplikasies. Relenza en Tamiflu is die twee hoof antivirale middels wat gebruik word om griep te beveg.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 13

Begin met medikasie as jy MIV het. Protease-inhibeerders, soos die naam aandui, verhoed dat die ensiem protease veroorsaak dat die virus herhaal. Daar is `n kombinasie van protease-inhibeerders wat algemeen aanbeveel word, onder andere Ritanovir, Indinavir, Amprenavir en Nelfinavir.

Hierdie middels word gebruik in kombinasie met ander wat gebruik word om MIV te beveg, soos Azidothymidine en Lamivudine.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 14

Weet wat immunomodulators voorgeskryf word. Die alfa-intereron is een van die hooftipes van hierdie kategorie dwelms. Dit word gebruik om te bestry verskeie virale infeksies, maar in die eerste plek hepatitis A, B en C. Nog immunomodulator imiquimod, jou virale reseptore wat voldoen aan `n beter produk wat vratte papillomavirus immuunrespons veg skep.

Metode 4

Voorkom virusinfeksies

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 15

Word ingeënt Gaan met jou dokter in om teen sekere virusse ingeënt te word. Alhoewel daar geen entstowwe vir alle virusse is nie, kan jy teen die verkoue en die menslike papillomavirus (HPV) ingeënt word. Neem in ag dat die inenting behels die ontvang van een of twee dosisse. Moenie toelaat dat dit jou laat inent nie, aangesien die kort tydperk van ongemak wat entstowwe veroorsaak, `n waardevolle offer is.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 16

Was jou hande gereeld. As jy aan dinge raak, neem jy enige mikro-organismes wat in die voorwerp teenwoordig is. As gevolg hiervan is dit baie belangrik dat jy jou hande was wanneer jy kan. Gebruik warm water en seep om jou hande goed te was. Jy moet jou hande was na die volgende:

Reis op die openbare vervoer, gaan na die badkamer, nies, hoes en hantering van rou vleis

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie Stap 17

Moenie dinge deel wat jou oë, mond of neus raak nie. Om te voorkom dat u `n virusinfeksie kry, moet u voorkom dat dinge wat virusse bevat, kan deel. Dit beteken byvoorbeeld nie om van dieselfde bottel te drink as jou maat met `n stampende neus nie. Vermy deel:

Kos of drankies wat iemand anders aangeraak het met die lippe, toiletware, kussings, handdoeke en potlood of lipbevogtiger.

Prent getiteld Behandel `n virale infeksie stap 18

Vermy om in skare te wees. As jy aan meer mense blootgestel word, is daar `n groter kans dat jy aan `n virus blootgestel sal word. Alhoewel dit nie verhoed dat jy `n normale lewe lei nie, moet jy sorg dat jy jouself blootstel aan siek mense.

As jy `n swak immuunstelsel het, moet jy `n masker gebruik wat jou mond en neus bedek as jy in die middel van `n skare is. Die masker sal enige skadelike patogene wat in die lug is, uitfilter.

wenke

Bedek jou mond altyd wanneer dit nies of hoes om die kanse op infeksie te verminder.

waarskuwings

As u `n normale virus, soos `n koue of griep, het wat nie na 10 dae of meer weggaan nie, gaan kyk dokter omdat u moontlik `n sekondêre bakteriële infeksie ontwikkel het.

Wys meer ... (13)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante