Hoe om Zika te voorkom

Zika is `n virus wat oorgedra word deur die byt van `n muskiet, en die meeste mense wat dit kry, het geen simptome nie. Diegene wat simptome het, kan egter koors, uitslag en spierpyn ervaar. Baie lande het uitbrake van Zika gerapporteer, maar deur jouself te beskerm teen muskietbyte en die vermindering van jou omgewingsrisiko`s, kan jy die virus voorkom.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2

stappe

Metode 1

Beskerm jouself teen muskietbyte

Dit dek soveel vel as moontlik. Omdat muskietbyt die hoofbron van infeksie is, moet jy soveel as moontlik vel dek. As jy jouself vind op plekke wat besmet is met hierdie insekte, gebruik langmoue, langbroeke, sokkies en geslote skoene. Jy kan selfs oorweeg om `n hoed te dra wanneer jy buite is

U kan ook u klere met permetrien behandel of klere wat met hierdie stof behandel is, koop om `n addisionele laag beskerming te verkry.

Dien `n insekdoder toe wat deur die Environmental Protection Agency (EPA) geregistreer is. Om `n insekdoder op jou liggaam toe te pas, is nog `n effektiewe maatstaf. Maak seker dat die afweermiddel wat u kies, die EPA-rekord het. U kan hierdie inligting op die etiket vind.

Lees altyd en volg die vervaardiger se instruksies vir gebruik.

Herhaal die afweermiddel so dikwels soos voorgestel op die verpakking.

Dien sonskerm toe voordat insekweermiddel toegedien word.

Dien die afstotende middel bo-op jou klere, nie onder dit nie.

Gebruik handskoene as u liggaamsvloeistowwe moet skoonmaak. As jy in beheer is van iemand wat die Zika-virus het, moet jy handskoene dra en was jou hande goed as jy die bloed of liggaamsvloeistowwe van die besmette persoon moet skoonmaak. `N Mens kan ongeveer `n week die virus in hul bloed hê.

Gebruik beskerming tydens seks. Die Zika-virus kan oorgedra word deur liggaamsvloeistowwe, soos semen en bloed, dus dit is belangrik om beskerming te gebruik. Maak seker jy beskerm jouself met `n kondoom elke keer as jy seks het.

Sit `n kondoom aan, selfs al lyk jou maat gesond. Onthou dat, in die meeste gevalle, Zika-siekte het geen simptome nie.

Neem ekstra voorsorgmaatreëls in geval u swanger is. Alhoewel dit skaars is, kan swanger vroue die virus na `n ongebore kind oordra. Daar is ook berigte van aangebore afwykings by babas gebore aan vroue wat tydens die swangerskap Zika-virus gekontrakteer het. Om hierdie redes moet swanger vroue selfs meer versigtig wees en alles moontlik doen om muskietbyte te vermy.

Hou in gedagte dat die verhouding tussen die Zika-virus en mikrosefalie nie heeltemal duidelik is nie. Die baba wat aan hierdie toestand ly, het `n abnormaal klein kop, sowel as `n paar vertragings in sy ontwikkeling. In sommige gevalle kan mikrosefalie dodelik wees.

Metode 2

Verminder omgewingsrisiko`s

Bly in plek met lugversorging of muskietnette vir vensters. Selfs as jy binne is, kan jy `n muskietbyt kry wat jou huis binnegaan het. Daarom verhoed dit dat hulle inkom wanneer hulle lugreëling of muskietnette gebruik in plaas van net die vensters oop te maak.

As jy na `n hoërisikogebied reis, probeer om in hotelle wat `n lugversorgingstelsel of muskietnette in die vensters het, te bly.
Indien moontlik, skakel die lugversorger aan wanneer die weer warm is, in plaas van die vensters oop te maak en die waaiers aan te skakel.
As jy nie `n lugversorgingstelsel het nie, sit muskietnette in al die vensters van jou huis. Maak seker daar is geen gate of trane waardeur insekte kan ingaan nie.

Slaap met `n muskietnet in jou bed. Hierdie toestelle kan jou beskerm teen byt terwyl jy slaap. Kyk na die muskietnet om seker te maak dat dit nie gate of trane het nie en maak seker dat dit die vloer bereik en oor jou hele bed lê.

Sommige muskietnette vir vensters word selfs met permetrien behandel, wat gedurende die nag groter beskerming van hierdie insekte bied.

Maak ontslae van staande water. Die muskiete reproduseer en lê hul eiers in staande water, wat die bevolking van hierdie insekte in die gebied kan verhoog, asook die moontlikheid om die Zika-virus te kontrakteer. Maak seker dat enige voorwerpe wat water ophoop, soos emmers, ou bande of potte verwyder.

Vul die klein plaske met sand of vuil om hierdie moontlike teelarea uit te skakel.

Indien moontlik, bly weg van hoërisiko-gebiede. Om die Zika-virus te vermy, oorweeg die uitstap van reise na plekke waar daar uitbrake is. Swanger vroue moet hoë risiko gebiede vermy weens die gevaar wat die virus vir ongebore babas verteenwoordig. Die lande waar daar onlangs uit die virus is, is die volgende:

Bolivia, Ecuador, Guyana, Brasilië, Colombia, El Salvador, Frans-Guyana, Guatemala, Honduras, Mexiko, Panama, Paraguay, Suriname, Venezuela, Barbados, die eiland van St Martin, Haiti, Martinique, Puerto Rico, Guadeloupe, Samoa en Kaap groen.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante