Hoe om jou dokter te vertel dat jy nie met hom of haar saamstem nie

`N baie belangrike stap om voldoende mediese aandag te verkry, is om openlik en eerlik met u dokter te kommunikeer. Maar baie mense vind dit moeilik om nie saam te stem met hul dokter se aanbevelings nie. Leer om meer assertief met jou dokter te wees en verdedig jou menings om beter mediese sorg te ontvang.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 1

Voorsien korrekte inligting aan u dokter wanneer u `n diagnose maak. Soms kan dokters dit wat jy gesê het, verkeerd interpreteer of `n verkeerde diagnose maak as jy nie al die nodige inligting vir hulle gee om `n akkurate diagnose te maak nie. Dit is baie belangrik dat u aan u dokter `n toepaslike en volledige beskrywing gee van u simptome, sensasies en enige spesifieke voorval waarin u pyn, ongemak of enige hindernis ervaar het om u daaglikse aktiwiteite te verrig.

As jy besef dat wanneer jy met jou dokter praat, kan jy nie al die simptome onthou of jou verstand kry nie "leeg", hou `n daaglikse rekord van hulle en die manier waarop hulle in `n notaboek voorkom. Dit kan ook baie nuttig wees om die tyd, area, duur en datums waarin hulle voorkom, aan te teken, want dit mag vir jou dokter belangrik wees. Hoe meer inligting u aan u dokter verskaf, hoe beter sal dit wees aangesien hy of sy tussen belangrike en nie-tersaaklike besonderhede kan onderskei.
Wees so akkuraat as moontlik wanneer u simptome beskryf. As jy baie simptome het, sit dit op `n lys en laat jou dokter besluit watter een is belangrik en wat nie. Wanneer u aan die begin van die konsultasie aan die dokters `n lys van u simptome gee, is hulle meer aandag en fokus as wanneer u nie hierdie opsie bied nie.
Moenie selfmedikasiebehandelings oorskakel nie, soos vitamiene, natuurlike middels, kruie en oor-die-toonbank-middels. Jou dokter moet weet watter medisyne jy neem of watter behandelings jy volg om vas te stel of hulle verband hou met jou gesondheidsprobleem. Op dieselfde manier, laat jou dokter weet van die entstowwe wat op jou toegedien is, diegene wat ontbreek of wanneer hulle die laaste entstof toegedien het, as jy enige versterking of iets soortgelyks benodig.

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 2

Wees ontvanklik en oop wanneer u dokter die diagnose en behandelingsopsies kommunikeer. Jou dokter sal jou aanbevelings gee op grond van jou studiejare en jou uitgebreide ervaring. Indien hy of sy `n spesifieke tipe behandeling voorstel of `n sekere diagnose maak, moet dit `n stewige en samehangende grondslag hê om hul besluit te ondersteun. Voordat u u mening uitdruk, luister na u dokter.

Moenie bang wees om hom te vra om iets te herhaal wat jy nie verstaan nie. Dit sluit in dat hy hom moet verduidelik in terme van wat jy kan verstaan. Daarbenewens kan u vra vir `n skriftelike opsomming van wat dit verklaar, aangesien dit volkome aanvaarbaar is. Op dié manier kan jy die diagnose, behandelingsopsies en enige ander inligting tuis neem om deeglik te lees as jy dink oor jou opsies.

Selfs al het u slegs 24 uur om `n besluit te neem, vertel u dokter dat u tyd nodig het om noukeurig te dink en dat u binnekort `n afspraak sal maak om die volgende stappe te bespreek.

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 3

Vind uit oor jou gesondheidsprobleme. As u met `n chroniese siekte of siekte gediagnoseer is, oorweeg dit om dit te ondersoek. Bly op hoogte van behandelings, medisyne en navorsingsvoorskotte beskikbaar. Daar is niks verkeerd met die insameling van inligting as jy ernstige ondersoek doen na jou siekte nie. Kry jou dokter se brosjures, lees mediese literatuur of maak voordeel uit betroubare mediese webtuistes.

Jy kan bepaal of `n webwerf is betroubaar as dit het die volgende eienskappe: dit word ondersteun of gerig word deur `n verantwoordelike mediese vereniging te registreer, op te voed of te lig in die dokters gerig of deur die regering kantore verantwoordelik vir die gesondheid en welsyn van die gemeenskap - word erken as `n bron van gehalte mediese inligting deur dokters, verpleegsters en ander gesondheid- professionele het `n wyd gevestig as `n betroubare bron van mediese kennis in die gedrukte media en is nou ook beskikbaar op die Internet tradisie.

As u toegang tot mediese joernale het en `n goeie kapasiteit het vir analise en navorsing, kan u ook na hierdie bronne kyk naas die inligting wat algemeen beskikbaar is. Hou egter in gedagte dat u kennis van die leek die groot praktiese en analitiese begrip wat `n gesondheidswerker besit, ontbreek.

Skryf jou navorsingsvrae neer. U kan hulle na die konsultasie neem en dit as herinneringnotas gebruik as u met u dokter praat.

Hou in gedagte dat jou dokter tyd nodig het om die inligting wat jy aanbied, te ontleed as jy nie die nuwe behandelings ken nie of as jy `n nuwe gevolgtrekking of siening van jou gesondheidsprobleem of siekte toon nie. Moenie aanstoot neem as jy tyd vra om dit te oorweeg nie. Dit is `n teken van respek vir jou pogings en jou behoefte om daaroor te dink.

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 4

Dink na oor watter vrae jou dokter moet vra na `n diagnose of voor `n behandeling. Een van die moeilikste aspekte vir baie pasiënte is om te weet watter vrae hulle dokter moet vra om sleutelantwoorde te kry en korrek te verstaan wat gebeur. Soms raak emosies in die pad, maar die sleutel is om te weet wat om te vra. Enkele nuttige vrae wat u kan vra, is u dokter:

Kan jy my vertel wat die oorsaak van my probleem is?

Is dit waarskynlik dat my probleem deur ander faktore veroorsaak word, of `n ander gesondheidsprobleem of siekte dra by tot die ontwikkeling daarvan?

Watter toetse sal jy uitvoer om die probleem te diagnoseer?

Hoe betroubaar of akkuraat is die toetse wat u voorgestel het om die probleem of ongemak te identifiseer?

Is die toetse veilig?

Hoe gaan hierdie gesondheidsprobleem vorder? Wat is my langtermynprognose as ek die behandeling ontvang? Wat is die langtermynprognose as ek dit nie ontvang nie?

Wat is die behandelingsopsies? Is sommige van hierdie opsies meer effektief as ander? Wat is die newe-effekte van elke behandeling? Is sommige van hulle meer riskant as ander?

Wat moet ek doen as my simptome verander of erger word? Wanneer moet ek jou kontak?

Het u al die medisyne wat ek tans gebruik, in ag geneem? Moet ek bekommerd wees oor die moontlikheid dat die dwelms wat ek gebruik, negatiewe interaksies kan hê met dié wat ek sal voorskryf?

Hoe beheer ek die newe-effekte van die medikasie wat ek gaan neem?

Is jy bereid om my te help om `n alternatiewe terapie te kombineer met die behandeling wat jy aanbeveel? (Hou `n terapie in gedagte).

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 5

Vra vir genoeg tyd om die vrae te vra. As jy nie seker is dat jy die situasie verstaan nie, vra vrae totdat jy gemaklik voel. Wees eerlik met jou dokter en verduidelik hoekom jy hom vrae moet vra. As jy die gevoel het dat hy of sy jou op die oomblik van diagnose haas, moet jy gereed wees om vir hulle te sê dat jy dit moet onttrek en daaraan dink. Maak egter duidelik dat u vrae sal vra en vra wanneer dit beskikbaar sal wees om met u te praat en te beantwoord. Op hierdie manier sal jou dokter verstaan dat jy jou volgende afspraak moet prioritiseer omdat dit jou vrae sal beantwoord. Dit is belangrik dat u dit vooraf kommunikeer aangesien dokters nie baie tyd beskikbaar het nie.

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 6

Wees vertroue in jouself. Jy is nie die enigste een wat bang is of wat bekommerd is om eerlik en openlik met jou dokter te praat nie. Selfs mense wie se professionele opleiding gebaseer is op vrae, soos prokureurs, kan sprakeloos in `n dokter se kantoor bly. Begin deur in gedagte te hou dat dokters ook mense is, moenie `n hoër plek as joune beset nie en hul doel is om jou te help met jou mediese probleme. Wees assertief in plaas van aggressief, skaam of disrespekvol.

Onthou dat u die reg het om vrae te vra en voldoende ingelig te word.

Praat met opregtheid Dit is tyd om jou besorgdheid uit te spreek. Byvoorbeeld, jou dokter beveel aan dat jy `n endoskopiese ondersoek ondergaan om die teenwoordigheid van Helicobacter pylori, maar jy is bekommerd oor die ongemak wat jy sal voel en verkies `n nie-indringende toets soos `n ureum asemtoets. In daardie geval, ondersoek ander beskikbare toetsmetodes en as u `n spesifieke toets of behandeling in gedagte het, laat u dokter weet.

Moenie swyg oor jou finansiële bekommernisse nie. As u dokter aanbeveel dat u na `n spesialis gaan wie se fooie u nie kan betaal nie of u gesondheidsversekering nie kan dek nie, moet u dokter in kennis gestel word. Sê vir hom wat die bedrag wat jy kan bekostig (kyk na jou gesondheidsversekering of verduidelik jou begroting) sodat hy die probleem kan herwaardeer en `n ander professionele persoon vind wat reg is vir jou. Dieselfde geld vir mediese koste.

Maak seker dat jou dokter jou behoeftes kan verstaan. As jy nie met hom of haar daaroor praat nie, sal hy aanvaar dat jy saamstem dat dinge gedoen word soos hy voorgestel het.

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 7

Kry ondersteuning As jy nie in staat is om jou bekommernisse self te kommunikeer nie (vir probleme soos taalbarriere, stres, depressie, vrees, stam, ens.), Vra iemand wat jy vertrou om by jou te wees. Ondanks dit, doen jou navorsing en gee dit `n lys. Jy besef waarskynlik dat jy nie die ander persoon nodig het om vir jou te praat nie, maar jy wil net hê hy moet by jou wees om jou krag te gee en jou ondersteuning te toon. Selfs as jy die een is wat die meeste praat, kan jou vriend jou help om die hoofpunte te onthou wat jy wil uitlig of aspekte waaroor jy met jou dokter gepraat het.

Baie hospitale bied `n pasiënt advokaat, verteenwoordiger of pasiënt verteenwoordiger in geval jy ondersteuning benodig wanneer jy jou besorgdheid kommunikeer.

Prent getiteld Verskil met jou dokter Stap 8

Wees eerlik oor wat jy nie hou nie. Dit sal nuttig wees vir jou en jou dokter as jy kan verduidelik waarom jy nie saamstem met die diagnose of behandeling opsie nie. As u byvoorbeeld bekommerd is dat die behandeling wat u dokter voorgestel het, `n konflik met `n belangrike gesinsverband veroorsaak, vra hom of dit moontlik is om dit uit te stel en die situasie aan hom te verduidelik. Die menslike faktor sal jou help om meer bewus te wees van jou behoeftes as as jy net vra: "Kan ek die behandeling uitstel?". As jy jou dokter die vraag vra, sal hy dink jy weier om die behandeling te volg in plaas daarvan om dit duidelik te maak dat jy dit net vir `n kort tydperk moet uitstel weens `n gesinsgebeurtenis.

Prent getiteld Verskil jou dokter Stap 9

Wet asof jy jou eie afrigter was. Dink aan die mediese personeel as u span of spanmaat. Dit is jou gesondheid, jy is die baas en wat die besluite neem, maar jy baat ook by hul ervaring en kennis.

Wees gerus na jou dokter, die ontvangspersoneel en die verpleegpersoneel. Hou in gedagte van die begin af dat jy en jou dokter op dieselfde span is. Dit is nie nuttig vir u om hierdie proses op `n vyandige manier uit te voer nie, aangesien die meeste dokters konfrontasie vermy. Om aanstootlik, onbeskof of swak te wees, sal jou nie help nie. Wees respekvol en bly ferm.

Onthou dat u die reg het om enige behandeling of toets te weier. As u nie tevrede is met die opsies wat aangebied word nie, kan u ander menings soek of enige behandeling of toets weier. Dit is jou liggaam en jy is die een wat die besluite daaroor neem. Hou egter die wense van jou geliefdes en ander mense wat vir jou omgee, in gedagte.

As u nie met u dokter saamkom nie, moenie hom of haar vertrou nie, moenie gemaklik voel of nie hou van u nie, raadpleeg `n ander dokter of dokters verander nie. U sal dit nie altyd kan doen nie, maar dit is `n volmaakte aanvaarbare aksie wat u op `n beskaafde wyse moet uitvoer.

wenke

Sommige mediese probleme is moeilik om te diagnoseer, en jy moet dalk deur baie verskillende diagnoses, toetse of behandelings gaan om uit te vind wat werklik met jou gebeur.
Vind iemand wat jou ondersteun en maak seker dat die persoon wat gesond moet wees, jou lys en al die inligting wat jy versamel het, insluitend jou vrae. Volgens betroubare bronne luister dokters nie letterlik na wat die pasiënt sê nie, maar hulle doen wanneer `n persoon wat hom ondersteun of versorg, sê dieselfde ding. Dit is veral belangrik as simptome wat met kommunikasie inmeng, disoriëntasie, verwarring of verlies van verstandelike vermoë kan naboots.
Algemene praktisyns interpreteer altyd die simptome in verhouding tot die mees algemene oorsake en mediese probleme. As die simptome weggegooi word as gevolg van konsultasies met ander spesialiste of algemene praktisyns en mislukte behandelings, is dit belangrik om die dokter in te lig dat dit nie `n algemene gesondheidsprobleem is nie.
Gebruik humor wanneer u met u dokter praat. Gelag is die beste medisyne.
As jy dink dat jou dokter nie aandag gee aan jou bekommernisse, kry `n tweede mening of oorweeg om dokters te verander nie.
Vra `n apteker konsultant oor die interaksies tussen jou nuwe voorskrifte, dieet, vitamienaanvullings en vorige voorskrifte. `N Behandeling wat baie voordelig kan wees, kan sy effek heeltemal verloor of omkeer, net deur `n oor-die-toonbank medisyne of ander voorgeskrewe medisyne te gebruik. Vra die apteker watter behandeling jy voorkeur moet gee om probleme te voorkom en indien jou voorskrif jou in gevaar kan stel of die effek daarvan kan verloor as gevolg van `n ander nodige voorskrif. Dokters weet nie soveel oor dwelm-interaksies as aptekers nie. Veral as dit ongewone gesondheidsprobleme is, is dit baie waarskynlik dat die apteker `n interaksieprobleem kan identifiseer.
Spesialiste interpreteer altyd die simptome binne hul spesialiteit, want dit is wat hulle leer tydens hul opleiding.
MedWatch (https://fda.gov/Safety/MedWatch/default.htm) is `n betroubare webwerf om te leer oor die newe-effekte van medisyne. MedlinePlus (https://nlm.nih.gov/medlineplus/) verskaf volledige mediese inligting om u te help met u navorsing.
As jy bekommerd is oor die ekonomiese aspek, waarskynlik is jou dokter nie die regte persoon om daaroor te praat nie, alhoewel jy kan vra wie jy moet kontak. As u `n groot operasie in `n hospitaal het, is daar waarskynlik `n faktuurafdeling.

waarskuwings

Wees versigtig om behandelingsopsies aanbeveel of na mediese ingrypings te soek wat meer probleme kan veroorsaak, soos om verskeie CT skanderings te hê. Sommige mediese prosedures kan gesondheidsprobleme en siektes veroorsaak as hulle nie behoorlik uitgevoer word nie, of as hulle oormatig gebruik word. Luister na jou dokter se aanbevelings.
Vermy kontak met jou dokter op `n konflik manier, want, soos ons vroeër genoem het, vermy die meeste dokters konfrontasie. Wanneer jy jou navorsing doen, wees duidelik oor jou bekommernisse en kry goeie inligting oor die opsies wat jy verkies. Op hierdie manier sal jou dokter na jou luister en met jou saamwerk.
As u dokter steeds onooperatief is of swak maniere het om te luister, soek hulp van `n ander dokter of mediese personeel.
As jy `n langdurige behandeling vir pyn benodig, soek `n pynkliniek. Algemene praktisyns is meer gewoond aan die behandeling van akute en korttermyn pyn en wantroue chroniese pyn omdat dwelmverslaafdes ekstra pynmedikasie probeer verkry. Pyn spesialiste het `n beter begrip van hul spesialiteit en `n dieper begrip van watter dwelms beter is in die lang termyn in vergelyking met dié wat gebruik word om te herstel van chirurgie, ens.