Hoe om `n baba te slaap

As jy pas `n pa geword het, het jy waarskynlik probleme om jou baba te kalmeer. Dit is iets heeltemal natuurlik, sowel as die klein hoeveelheid frustrasie wat jy kan voel wanneer jou baba huil en jy weet nie hoe om hom te kalmeer om hom beter te laat voel nie. Die eerste ding wat jy moet doen is om seker te maak dat jy jou baba se basiese behoeftes dek, en daarna moet jy verskillende tegnieke probeer om jou baba op `n kort tyd gemaklik en gelukkig te laat voel. As jy wil weet hoe om jou baba te kalmeer, sien stap 1 om te begin.

conținut

Stappe
Deel 1vind uit wat jou baba wil hê
Deel 2gebruik strategieë om jou baba te kalmeer
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Vind uit wat jou baba wil hê

Maak seker dat jy jou baba se basiese behoeftes dek. Die eerste ding wat jy moet doen is om seker te maak die baba is nie honger, gas, warm of net voel nie gemaklik nie. As jou baba honger ly, borsvoed hom of gee hom `n bottel. As jy warm is, verander jou klere vir een wat ligter is. Daar is baie ander behoeftes wat jy moet dek, sodat jy sal moet uitvind wat jou baba wil hê in plaas daarvan om te dink dat hy vir geen rede ontsteld is nie. As jou baba minder as drie maande oud is, is die mees algemene rede waarom hy dalk ontsteld is, as gevolg van fisieke behoefte. Hier wys ons jou `n paar dinge wat jy moet weet:

Om jou baba te krap, hou hom aan jou linkerarm, met een kant van sy gesig op jou skouer. Plak hom saggies op die rug totdat jy die baba-bult hoor. Jy kan ook jou rug van onder af vryf.
U moet ook u baba se klere nagaan sodat u seker kan maak dat sy nie knyp of u ongemaklik laat voel nie.
Kyk of jou baba ontsteld is deur `n verandering in die roetine. U mag hom vroeër as gewoonlik `n stap neem en dit mag hom nie behaag nie. Miskien is hy oorweldig deur die nuwe besoeke. Probeer om hierdie dinge te verander om jou baba gelukkig te maak.
Dit mag wees dat jou baba huil omdat hy moeg voel. In hierdie geval, die volgende keer wat jy gaap, maak hom `n dutjie. Gee die baba meer geleenthede, sodat hy kan rus en sodoende ophou knakrig voel.

Moenie die baba soveel stimuleer as hy oorweldig voel nie. As daar baie aktiwiteit is, soos baie besoekers dit sien, is die televisie hoog. Daar is baie sterk ligte, die telefoon lui al die tyd of daar is baie speelgoed in jou baba se krip. Probeer dan net om die omgewing rondom die kind. Alhoewel babas mag voel, het hulle meer stimulasie en meer liefde en aandag, hulle kan ook oorweldig voel en wil alleen gelaat word om te rus en nie soveel stimulasie te voel nie.

As jy vermoed dit is die geval, skakel dan die ligte uit, skakel die televisie en ander geluide af, groet die besoekers en laat jou baba ontspan.

Dit stimuleer jou baba meer as hy oorweldig voel. Die baba kan ook huil omdat hy verlate voel of meer aandag benodig. As jou baba al `n rukkie alleen is of jy nie `n rukkie fisies kontak gehad het nie, is dit die tyd om hom vas te hou, hom te hou, hom te soen of net met hom te speel. Met die baba se pa gee jou seun `n groot beer knuffel, bied hom `n bietjie troos.

As jou baba huil, vra jouself of daar `n paar uur verloop het sedert jy hom verveel het, en gee hom die moeder- of vadersliefde wat jou baba dalk ontbreek het.

Leer om die skree van jou baba te onderskei. Jy begin jou baba meer en meer begin ken as hy groei, sodat jy kan weet hoe om sy verskillende maniere om te huil, te onderskei. U kan op `n manier huil om u te laat weet dat u honger het en van die ander kan huil, om u te laat weet dat u luier nat is. As jy die maniere kan onderskei wat jy huil, sal dit makliker wees om die baba te kalmeer. Alhoewel elke baba anders is, sal ons hier `n paar algemene reëls wys wat u in gedagte moet hou:

`N Baba wat honger het, kla dikwels stil en pleeg gewoonlik. Die huil sal intensifiseer namate die honger toeneem. Die huil van `n pasgebore baba is egter baie lawaaierig.

`N Baba wat in pyn is, of dit is omdat sy tande hom pla, gas of siek is, hy sal meer skerp huil en sy gesig sal pyn weerspieël.

Jy moet weet of jou baba koliek het. Babas wat koliek het, huil gewoonlik en is ongemaklik vir `n tydperk van twee weke na geboorte tot 12 tot 14 weke na die sperdatum. Die koliek word gekenmerk deur `n skerp en gejaagde gehuil, `n skielike gehuil, `n stywe of stywe lyf met geslote vuiste, en `n bietjie toorn of pyn in die gesig van die baba. Koliek kan sterk wees tot ses weke en dit kan afneem of verdwyn skielik ná daardie tyd. Alhoewel dit baie frustrerend en pynlik kan wees, sal hierdie ongemak verbygaan.

U kan `n kinderarts raadpleeg oor kolik, maar wat u mag doen, is aanbeveel om druppels Mylicon of Gripe Water. Die meeste dokters sal jou vertel om geduldig te wees, aangesien die probleem nie skadelik is nie (behalwe vir jou en die baba se stresvlakke) en dit sal op sy eie gaan. Dit is waarskynlik nie wat jy wil hoor nie, maar soms is die beste ding wat jy kan doen wag.

Jy kan ook met jou dokter praat oor ander moontlike probleme wat jou baba kan laat huil, soos voedselallergieë, die dieet wat jy het as jy borsvoed of suur terugvloei.

Dit is vanselfsprekend dat as u baba op enige manier op `n alarmerende manier optree, soos om te weier om te eet of te slaap, moet u dit dadelik na die dokter neem.

Moet nooit die baba skud nie. As jy gefrustreerd voel met die baba, is dit die ergste wat jy kan doen. Selfs as jy dit vir `n paar sekondes doen, kan hierdie aksie die baba permanent seermaak. As jy baie frustrasie voel, want die baba is ontsteld en die enigste ding wat jy voel, is om hom te skud, sit hom in sy krip en loop totdat jy kalmeer. As jy nie op jou eie kan kalmeer nie, vra vir hulp. Skud jou baba kan jou lewe in gevaar stel.

Meer as 1000 babas sterf elke jaar as gevolg van Shaken Babysindroom. Dit is iets wat 100% voorkom kan word. As `n baba geskud word, kan dit lei tot die dood, breinskade, verstandelike gestremdheid, beslaglegging of selfs blindheid.

Deel 2
Gebruik strategieë om jou baba te kalmeer

Wikkel jou baba As die baba `n pasgebore baba is, wat pas van die hospitaal aangekom het, moenie vergeet dat dit warm en gemaklik in die moederskoot is nie. Om die baba te verpak, soos `n Amerikaanse Indiese kind, sal hom laat voel dat hy in sy ma se baarmoeder was: veilig en warm. Gebruik `n klein, ligte kombers om die baba te draai. Die idee is nie om dit onrustig te maak deur sy arms en bene te waai nie. Maak net seker dat die baba losgemaak is sodat jy gemaklik kan asemhaal. Moenie dit in jou sneller inpak nie om te verhoed dat dit verstik word en maak seker dat jy dit op jou rug plaas wanneer jy dit wikkel. Dit is die manier waarop jy jou baba moet draai:

Vou een hoek van die kombers vas en plaas die baba se kop oor hierdie geboë hoek.
Draai een kant om die baba vas, hou met een arm.
Trek die punt onder die baba se voete en sit dit bo-op en steek dit in die bokant van die kombers wat styf toegedraai is.
Neem die ander kant van die kombers en draai dit om die baba sodat hy nie die ander arm kan beweeg nie.

Laat hom toe om in sy arms aan sy sy te lê. Hou die baba op `n hoek sodat die baba aan die kant kan wees. Soms is al die baba se behoeftes om die posisie te verander waarin hy lieg om beter te voel. Maar geen Plaas die baba aan sy kant in die krip. Selfs `n baie klein baba kan op sy maag rol en dit kan die risiko van skielike babadood sindroom verhoog.

Kalmeer jou baba met beweging. Die beweging help om die babas te kalmeer en laat hulle slaap. Daar is verskillende maniere van beweging wat met verskillende soorte babas werk, so jy kan die metode vind wat die beste vir jou werk. Soms moet jy ook dink oor wat vir jou die beste werk, aangesien jou baba vir `n rukkie kan beweeg, `n bietjie inspannend kan wees vir nuwe ouers. Hier is `n paar maniere om jou baba deur beweging te kalmeer:

Swaai of swaai die baba in jou arms.

Sit die baba op `n swaai.

Plaas die baba op jou knieë en lig dit saggies van kant tot kant.

Plak hom op die rug.

Gaan stap.

Neem die baba vir `n motorrit.

Dans met jou baba in jou arms of in `n baba draer baie versigtig.

Loop om die kamer met jou baba.

Sit op `n oefenbal en swaai liggies met jou baba.

Hou jou baba en beweeg hom van voor na agter in `n klapstoel.

Stil die baba. Babas is dikwels baie lawaaierig en geïrriteerd met hulself. Jou werk is om hulle te help kalmeer. Om die baba te vermors, moet as `n soet en strelende gebaar beskou word wat nie die baba meer kwaad laat voel nie. Onthou dat jou baba jou stem van die baarmoeder hoor en jy sal daarmee vertroos voel. Hier wys ons jou hoe om dit te doen:

Jou stem moet `n bietjie harder wees as die baba se gehuil.

Jy moet bietjie vir bietjie stilhou soos die baba kalmeer.

Gee iets aan die baba sodat hy kan suig. As jou baba honger het, sal hy vir hom `n bors of bottel gee. Maar as die baba iets wil suig, dan kan jy hom `n fopspeen gee (as hy dit gewoonlik gebruik), sit sy duim in sy mond of bied hom selfs jou pinkie, met die spyker af. Dit kan jou baba tydens `n moeilike tyd vertroos voel.

Doen iets of gebruik iets om geraas te maak. Soms is `n nuwe geluid wat troos bring, die beste ding om `n baba te kalmeer wat ontsteld is. Jy kan self die geraas maak of iets gebruik wat jy byderhand het. Hier wys ons jou `n paar opsies wat jy kan probeer:

Sing vir die baba

Vat dit

Laat die kraan oop

Skakel `n masjien aan sodat daar agtergrond geraas is

Sit sagte musiek of geluide van die natuur

Skakel die radio aan en verlaat dit waar interferensie gevoel word

Skakel die vakuum aan

Gee die baba `n warm bad. Dit kan die beste tegniek wees om sommige babas te kalmeer. Jy kan hulle ontspan en hulle voorberei vir `n middagslapie of hulle help hulle minder gespanne voel. Net soos dit gebeur met `n volwassene wat gestres word. Jy moet dit probeer om te sien of dit jou baba regtig help.

Ongelukkig word sommige babas dikwels versteur na die warm bad, so jy sal moet uitvind of hierdie tegniek jou baba eintlik help of nie.

Gee jou baba `n massage. Sagte massage met jou baba se vingers kan help om spanning in jou skouers, arms, bene en ander dele van jou liggaam te laat vrylê. `N Eenvoudige, liefdevolle aanraking van `n pa kan die baba die aandag gee en die liefde wat hy nodig het.

Hou dit net in gedagte, net soos `n warm bad, kan `n massage die baba steur in plaas van om dit te kalmeer, sodat jy moet uitvind of hierdie metode help of nie.

Verandering van plek Soms moet jou baba plekke verander. `N Bykomende stimulus kan jou baba iets anders gee om te fokus in plaas daarvan om ontsteld te raak. Dit benodig niks uitgebrei nie, jy moet net jou kamer verander, as jy net die energie het om dit te doen. Hier wys ons jou ander maniere sodat jy plekke kan verander sodat jy jou kind kan kalmeer:

Skakel die plafon waaier aan.

Gee jou kind `n nuwe speelding wat hy kan kyk.

Gaan na die voorkant van jou huis of die agterplaas.

Laai jou baba en kyk saam deur die venster.

Jy moet weet wat om nie te doen nie. Daar is `n paar strategieë om die baba te kalmeer wat op kort termyn nuttig kan wees, maar kan in die toekoms `n probleem veroorsaak. Hier wys ons jou wat jy moet vermy:

Moenie die sneller daarop aanbring sodra jy begin huil nie. Dit kan jou tydelike verligting gee, maar op hierdie manier kan jy nie uitvind wat verkeerd is met jou kind nie.

Moet hom nie gee om te eet sodra hy begin huil nie. Daar is baie redes waarom `n baba dalk ontsteld kan wees, en as die eerste ding wat jy doen, dit voed, dan kan die baba gewoond raak aan die idee dat kos altyd jou beste troos sal wees. Dit kan veroorsaak dat die baba te veel eet.

Moenie baie metodes van stimulasie vir jou baba probeer nie. Dit kan `n paar minute neem om uit te vind wat vir die kind die beste werk. As jy agt verskillende strategieë in dieselfde halfuur probeer, sal jy jou kind oorweldigend en oormatig stimuleer.

wenke

In teenstelling met die algemene geloof, kan jy jou baba nie bederf deur altyd te reageer elke keer as sy huil nie. Verstaan dat jy die vertroue van die baba sal kry as jy dit doen - en sommige babas sal dadelik ophou huil sodra hulle `n betroubare versorger sien.
As jy kalm is, is dit meer waarskynlik dat die baba ook kalm is omdat die baba die angs van hul versorger kan voel.
Alternatiewelik, `n stap buite in `n waens of arms, sal kalm babas wat moeg is.
`N Agtergrondgeraas, soos die lugreiniger in die kamer, kan soms `n pampered baba kalmeer sodat hy uiteindelik kan slaap.
Kontak u kinderarts en vra dat u baba vir allergieë vir melk, soja en gluten getoets word. Dit is moontlik vir jou baba om voortdurend te huil as gevolg van hierdie allergie.
Sommige (maar baie min) babas voel baie ongemaklik wanneer hulle op hul rug lê en beslis nie so kan slaap nie. Jy moet analiseer as jy `n baba het wat daardie probleem het.
As jy nie kan staan nie, en jy sal waarskynlik jouself op hierdie oomblik huil, vra `n buurvrou of vriend wat `n baba vir hulp gehad het. Hulle weet wat jy voel, en hulle sal jou graag help met alles wat hulle kan. Moenie bang wees om hulle te vra om by jou huis te kom om jou te help nie.
Nog `n alternatief is om die baba in `n kombers op die skyf of droër te plaas terwyl dit aan is. (Bly daar, met een hand op die baba al die tyd terwyl jy dit doen).
Plaas die baba in die kinderstoel en neem hom vir `n rit in die motor. Die klank en ritme van ry in die motor is bekend om kinders te laat slaap.
Dit geld alles vir manlike en vroulike versorgers!

waarskuwings

Moenie die baba laat huil wanneer jy die kamer verlaat nie, tensy jy seker maak daar is geen probleem nie. Selfs in daardie omstandighede, laat hom nie vir `n lang tyd huil nie.
Wees baie versigtig om nie die baba se rug seer te maak of te skud nie. Die baba se rugmurg en brein is nie heeltemal beskerm nie en sy nek is baie broos. Skudding van die baba kan breinskade of selfs die dood veroorsaak.
Wees versigtig wanneer die baba toegedraai word. Onlangse navorsing dui daarop dat `n baie stywe verpakking van die baba `n oorsaak kan wees van skielike kindersterftesindroom (SIDS).
Deur die motor voortdurend of enige ander metode te gebruik om die baba te kalmeer, kan dit `n "ondersteuning" waaraan die baba afhanklik kan wees in plaas van om regtig te kalmeer. Die tipes metodes van "ondersteuning" Hulle veroorsaak nie probleme as hulle soms gebruik word nie (vir kinders wat baie ontsteld is). U moet egter probeer om die baba te leer om self te kalmeer om te voorkom dat u `n ongewenste afhanklikheid skep.
As die probleem voortduur, skakel die pediater. `N Baba kan lankal nie huil nie, sonder enige rede. Skreeu is die manier waarop babas moet kommunikeer dat iets nie reg is met hulle nie.
Wanneer u die baba swaai of swaai, moet u seker maak dat u kop en nek ten volle ondersteun word.
Moenie alkohol ooit gebruik nie. Dit werk maar dit is nie goed vir ontwikkeling nie. (Skakel die plaaslike regering se ondersteuningslyn indien hierdie idee ooit vir u as `n opsie sal wees om te gebruik). U moet weet dat u anoniem kan bly).
As laaste uitweg, sit die baba in sy krip en bel 911. Sê dan vir hulle dat jy geduld verloor, dat die baba nie ophou huil nie en dat jy dadelik hulp nodig het. Hulle sal iemand stuur om seker te maak dat jy die baba nie seermaak nie en hulle sal jou met maatskaplike dienste stuur sodat jy iemand kan kontak indien die probleem voortduur.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante