Hoe om te bid tot Jesus

As jy die gebedslewe wil verstaan of as jy net nuuskierig is oor hoe om te bid, sal jy leer oor die verskillende tegnieke en metodes wat jy kan gebruik om vir Jesus te bid. Jy sal baie wenke leer oor waar en wanneer om te bid. Daarbenewens kan jy die patrone volg wat Jesus in die Bybel gelos het oor hoe om te bid. Ook sal jy uitvind hoe gebed jou kan help om jou emosies op `n gesonde manier te bestuur.

conținut

Stappe
Metode 1bied emosioneel uit gebed
Metode 2tegnieke vir gebed
Metode 3bid die vader

stappe

Metode 1
Bied emosioneel uit gebed

Praat met Jesus oor woede en moeilike emosies. U kan u gebede aan Jesus gebruik om hom te vertel van die moeilike situasies wat u in die lewe gaan deurbring. Gebed kan voordelig wees om emosies soos frustrasie en pyn in die gesig te staar. As jy jou woede tydens gebed eerder as in die daaglikse lewe of in jou verhoudings kan ontlaai, kan dit `n emosionele ondersteuning word wat jy kan kalmeer.

Wanneer iets jou sleg gebeur (byvoorbeeld as jy jou werk verloor), kan jy tot Jesus bid om jou te help om jou emosies te verwerk en verligting te vind vir stres. Praat met hom oor jou frustrasie, jou woede of jou vrees met betrekking tot hierdie verlies.
U kan die Psalms as gidse gebruik om deur moeilike omstandighede te bid. Byvoorbeeld, in Psalm 4 vra die psalmis God om sy angs te verlig.
Jy moet seker wees dat Jesus jou liefhet. Onthou dat God jou in sy beeld gemaak het, dat Jesus jou liefhet en dat sy Gees jou op die pad vergesel. Hy wou hê dat jy bekering moet kies, om God te behaag en hom te erken in alles wat jy doen, net soos jy is: vry om te kies om sy plan vir verlossing te volg. Wanneer dit jou kos om jouself lief te hê, onthou dat Jesus na die Aarde gekom het en gedeeltelik gesterf het weens sy groot liefde vir jou. Sy genade oortref alle begrip.

Onthou wat dit sê in Joh. 15: 11-13: Hierdie dinge het ek met julle gespreek, sodat my blydskap in julle kan wees en julle blydskap volkome kan wees. Dit is my gebod:

dat jy mekaar liefhet, net soos ek jou liefgehad het. Niemand het `n groter liefde as hierdie een nie: die een gee sy lewe vir sy vriende. "

Verstaan in `n ander lig die moeilike dinge wat met jou gebeur het. In u gebede aan Jesus het u die geleentheid om die rede waarom sekere dinge met u gebeur het, te heroorweeg. Miskien as jy die omstandighede heroorweeg, sal jy kan verstaan hoe God iets slegs in jou lewe gebruik het vir iets goeds.

Byvoorbeeld, miskien verloor jou werk het jou toegelaat om baie meer tyd saam met jou kinders te spandeer.

Oorweeg die gelowiges. Jesus, in die Bergpredikasie (Matteus 5: 1-12), sê: "Geseënd is die wat treur, want hulle sal vertroos word. Geseënd is die nederige, want hulle sal die aarde beërwe. "

Fokus op jou verbinding met Jesus in moeilike tye. As jy deur moeilike tye gaan na Jesus toe, kan jy jou beskerm teen die negatiewe emosies wat jy ervaar. Byvoorbeeld, as iemand wat jy liefhet in `n operasie is, moet jy waarskynlik `n oomblik neem en op Jesus fokus en verligting en krag in sy teenwoordigheid hê.

Alhoewel jy Jesus as `n ondersteuning moet gebruik, moet jy ander ondersteun en ook ander toelaat om jou te ondersteun. Hou vergesel jou geliefdes en deel met hulle die roetine, vreugde en pyn wat jy of hulle ervaar.

Dink aan hoe Jesus sou optree in die situasie waarin jy is. Dit kan nuttig wees om Jesus se model en sy praktyke van liefde en deernis te gebruik sodat u begrip kan hê van wat u in die lewe moet sien. Terwyl jy oor die omstandighede van jou lewe bid, oorweeg die maniere waarop Jesus sou reageer.

As jy moeilik werk met iemand wat jou loopbaan verhinder het deur die bevordering te ontvang wat jy verlang of verdien het, kan jy dink hoe Jesus op daardie situasie gereageer het. Byvoorbeeld, in Lukas 6:27 sê Jesus: "Maar vir julle wat hoor, sê Ek vir julle:

wees lief vir jou vyande - doen goed vir die wat jou haat. "

Metode 2
Tegnieke vir gebed

Bid daagliks op `n gereelde plek en op `n gereelde skedule. Vind gereelde skedules en plekke waar jy kan rus en tyd neem om te bid. Byvoorbeeld, vind `n stil plek in die werkgebou waar jy tydens die resies kan bid. Jy kan ook na die natuur gaan en soek na `n plek naby `n groot boom in `n park. U kan `n gereelde skedule in u kalender merk om na hierdie plek te gaan.
Stel `n daaglikse alarm op jou foon of skep `n herhaling herinnering e-pos.

Gaan na die plek waar jy bid en sit daar totdat jy gereed is om te bid.

Aanvaar die postuur wat jou gemakliker laat voel. Byvoorbeeld, kniel neer, kruis jou arms voor een en sluit jou se oë om te bid, is `n aanbevole posisie.

Probeer verskillende posture afhangende van waar jy is. Byvoorbeeld, as jy in `n park bid, kan jy jou bene oorsteek en jou hande op jou knieë steek.

Druk dankbaarheid en praat met God, aangesien hy jou vader is en van jou hou.

Moenie dinge vra nie, maar vra vir hulp om leiding, vrede en verligting te hê. Wanneer jy tot Jesus deur Jesus bid, eindig die gebed deur te sê "in die naam van Jesus."

Probeer om elke vinger van u hande `n belangrike deel van die lewe te maak wat aandag in gebed benodig. Bid vir jou familie, vir jou onderwysers, vir regeringsamptenare, vir die armes en vir jouself.

Die duim kan jou gesin verteenwoordig en die noue verhoudings wat jou ondersteun. Dit is die sterkste vinger en daarom verteenwoordig dit die familie.

Die wysvinger, soos `n wysvinger, kan die vinger wees wat die gids in jou lewe verteenwoordig of dit kan diegene verteenwoordig wat jou die weg wys en jou help. Byvoorbeeld, kan hulle die leiers, pastore, onderwysers, mentors, vriende en selfs diegene wat jou gesondheidsorg, soos dokters en verpleegsters.

Die middelvinger is die langste vinger op jou hand en kan gebruik word om jou te herinner om te bid vir die mense wat mag het in jou land en die wêreld: regeringsamptenare, wêreldleiers, politici, ens

Die ringvinger is die swakste vinger en kan u dus herinner om te bid vir mense wat ly aan armoede en enige siekte wat hulle graag wil hê.

Die laaste een, die pinkie, verteenwoordig jou. Moenie vergeet om vir jou te bid nie.

Eksperimenteer met maniere om te bid om te weet wat die beste vir jou werk. Gebruik voorwerpe of speel musiek sodat jy op jou gebed kan fokus. As jy byvoorbeeld `n visuele persoon is, bid as jy `n pragtige skildery kyk. U kan ook `n boek lees of in `n dagboek skryf. Moenie probeer om aan te pas by enige vorm van wat jy dink `n gebed moet wees nie.

Miskien moet jy iets met jou hande doen terwyl jy die gebed doen. U kan `n roosterrekening gebruik en herhaal sinne vir elke rekening of u kan blomme in u notaboek skets terwyl u bid.

U kan ook u gebede sing. Sangsinne kan `n vreugdevolle manier wees om u gevoelens op `n eksterne manier uit te druk.

Metode 3
Bid die Vader

U moet die konteks van die Vader ken. Hierdie gebed is gerig aan God - maar in Johannes 10:30, sê Jesus: "Ek en my Vader is een." Die Vader is gevind in Mattheus 5: 7. Hierdie gedeeltes bevat ook die bergrede en die gelowiges (geseënd is diegene wat treur, want hulle sal vertroos word). Die preek op die berg gaan oor die belangrikheid wat God op die innerlike lewe plaas, in teenstelling met `n godsdiens van optredes.
Jesus veroordeel die godsdienstige owerhede wat hulle geregtigheid in die openbaar veronderstel het.

Jesus sê dat ware geregtigheid behoort aan diegene van die laagste klas: Diegene wat treur, die armes en diegene wat dwaas is, selfs al lyk hulle nie regverdig nie.

Byvoorbeeld, in Matteus 6: 5 sê Jesus: "En as jy bid, wees nie soos die geveinsdes nie, want hulle wil opstaan en bid in die sinagoges en op die hoeke van die straat om deur mense gesien te word" .

Kies byvoorbeeld om na jou kamer te gaan, die deur toe te maak en Jesus daar te bid. Dit is een van Jesus se instruksies in Matteus 6: 6 oor hoe om te bid. Jesus gaan voort en sê: "En jou Vader wat in die geheim sien, sal jou beloon." Vind `n kamer of `n privaat plek waar jy alleen kan wees en tot God daar kan bid. Voel vertroos deur die teenwoordigheid van God "wat in die geheim sien".

Dit is nie die enigste plek wat jy kan bid nie. Jy kan ook "sonder ophou bid" (waar jy ook al kan wees in gebed) soos Paulus in 1 Tessalonisense geskryf het.

Hou die resitasie van die Here se Gebed samehangend. Jesus sê in Matteus 6: 7: "En wanneer jy bid, gebruik nie betekenislose herhalings soos heidene nie, want hulle dink hulle sal gehoor word as gevolg van hulle praat." Gedurende hierdie tyd kan mense deur sekere rituele, resensies en spreuke bid, maar jy het dit nie nodig om vir Jesus te bid nie.

Ook, jy hoef nie oor jou probleme te praat as jy die Onse Vader reciteer nie. Wanneer jy in die algemeen of op `n ander tyd bid, kan jy met Jesus praat oor jou probleme.

Jesus vervolg die vorige vers met hierdie waarskuwing in vers 8: "Wees daarom nie soos hulle nie - want jou Vader weet wat jy nodig het voordat jy hom vra."

Mediteer op die Vader. U kan die Onse Vader hardop of vir uself lees. Lees dit stadig sodat die betekenis van elke vers jou hart kan deurdring. In Matteus 6: 9-13 het Jesus gesê: "Bid dus so: Ons Vader in die hemel, heilig, wees u Naam. U koninkryk kom U wil geskied, op die aarde soos dit in die hemele is. Gee ons vandag ons daaglikse brood. En vergewe ons ons skuld, soos ons ons debiteure vergewe het. En lei ons nie in versoeking nie, maar verlos ons van die kwaad. Want joune is die koninkryk en die krag en die heerlikheid tot in alle ewigheid. Amen. "

"Ons Vader wat in die hemele is, geheilig is u naam" help u om u aandag aan God te gee, wat buite u vermoë is om te sien of te verstaan.

"U koninkryk kom. U wil geskied, op aarde soos dit in die hemel is. "Help u om `n houding van gewilligheid te vorm om deel te neem aan wat op Aarde gedoen word en om `n verbintenis tot die wêreld rondom u te hê.

Gee ons vandag ons daaglikse brood. En vergewe ons ons skuld, soos ons ons skuldenaars vergewe het "beteken dat jy vertrou op die goedheid van God om jou te voorsien van die dinge wat jy nodig het. Jy moet ook die dinge vergeet wat mense in nood benodig, dus moet jy nie die betaling eis nie. Om die skuld van die armes nie te vergeet nie, is iets wat God misbruik, omdat Hy jou `n skuld van sonde vergewe het wat jy nooit kon betaal nie.

"En lei ons nie in versoeking nie, maar red ons van die bose" kan verskillende dinge vir verskillende mense beteken. Nie almal deel dieselfde dinge wat hulle doen wat hulle nie wil doen nie. Maar, waarvoor jy ook al sukkel, vra God vir hulp om daardie dinge te oorkom.

"Omdat joune die koninkryk is en die krag en die heerlikheid vir ewig en altyd" word nie in die eerste manuskripte gevind nie - dit kan egter jou gebed sluit en jou laat herleef op die wonderlike natuur van God.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante